材料:
: i9 }9 k9 K0 D
/ _- ?$ Z+ r1 E9 f/ D
" H5 n2 |9 H3 K( S, O) z7 G3 `公仔箱論壇主材料:牛肉(或豬肉)% M) p( t% V# D
8 o% X5 a% T7 L, R( s# }+ }
' {1 z0 Z6 f. \2 F公仔箱論壇青蒜兩根
/ J+ ~3 p' \! V! d9 b0 D4 x* H4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W" Q' p6 P1 r2 g8 Y5.39.217.76
! H- f3 b R0 p3 k; G3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜2-3棵5.39.217.76. z2 x/ ?1 K% z
# a/ a+ P0 E3 ?& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |; I# @9 y, W, X* h
辣椒和花椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l$ K3 i5 Z, x0 i2 [/ N+ O) ~0 j
% g+ c. r6 F) ^+ W" u; G6 \5 k( |3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; g7 s( A8 {, R) r9 D5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb& c3 P) W0 W5 R1 f
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 ]2 [# a. Z3 G
青菜切段、青蒜打斜切段
7 I& O( `. Q7 s* |tvb now,tvbnow,bttvb
K4 i( m, y. Y2 ^2 O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y: R2 W; h) V/ ?; {8 E G
肉切片,做這道菜的肉片可以不用切得太薄,這樣吃起來會很過癮,切下來的牛肉片,加上水澱粉、一小勺鹽和料酒,可以放一點點老抽(用來上色的),澱粉要稍多一些讓肉片在嘴裡感覺很嫩滑。和勻了漿上十五分鐘
% ?( [. m( c2 `5 q; f
. W% E) a5 j9 |1 o- }; y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w4 j4 n! y' ]4 V% D) U3 X4 Z
辣椒花椒略炒,鍋置火上,燒干水汽,關小火將辣椒和花椒倒入翻炒,一定要用小火,否則很容易燒焦3 S1 A% J& r" k& O) H" R& L
4 F2 x3 k5 N& P m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m3 B0 g# d& ^6 `, D+ M
辣椒花椒碾碎,將上面煸香的辣椒和花椒盛出,辣椒切成小段,花椒用刀來回碾碎
& C; {* j d, B0 q( w5 H. |; S5 Y% q
公仔箱論壇$ c l1 q3 ?+ y: H) n0 @
老薑、蔥白一小段、蒜四瓣,如圖,薑蔥蒜都切成片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q$ o( @+ t; S& @' L Q! I3 w, Y5 d
6 z$ O. @% R' N( E" N: g$ R
+ A" ~, J5 B/ @7 `% v) C豆瓣醬一勺半,可用辣椒油代替,香香辣辣的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H" m; ]7 u% u Q
5.39.217.76" h2 v5 r0 ~' p* U7 }- l( v9 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J5 }# b3 }) q* z3 v; e
炒制配料,鍋內放油,油熱將豆瓣醬倒入炒香,然後放入姜蒜蔥炒一小會5 H- k! D3 ]8 h& x3 X! j6 b
4 i- ~; q! K( b/ o, d* g( J- n
7 N0 ^0 S+ y R0 N公仔箱論壇加水做湯,炒好的配料加水,放鹽、味精,青蒜,煮開
- X( e& B' c! H2 w' q6 Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 @5 k2 c5 v) h9 ]. I- c; a

. d' R8 h* |8 o4 U5.39.217.76加入青菜,煮開的湯裡加入青菜,至煮得斷生時就起鍋裝入碗裡,切記別煮得太久了,否則吃起來就沒有那股子脆勁了。青菜裝盤,看看,這樣就用青菜打底了
3 P" K. E2 S* M7 p1 [- i* R" \tvb now,tvbnow,bttvb
" K" Z- ]1 v1 q4 V5 Y+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G; G. q0 }" \2 w+ [/ s煮肉,關小火,臨下鍋前再將牛肉片攪一攪,然後將漿好的牛肉逐片劃入,全部入鍋以後將火開大些tvb now,tvbnow,bttvb1 `, J0 M2 h: H9 G7 |
8 M: N8 P2 g" Y- `tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R# P4 Z3 T- J. G* }; A9 |* D
將煮好的牛肉連湯倒入碗中,撒上辣椒和花椒碎,把鍋洗淨,鍋內放油,油熱後倒入碗中,隨著辣椒和花椒被油浸炸的吱吱聲,一陣香氣撲鼻而來~~~~~~~~~~~
8 ?: I, ^6 ` b5.39.217.76
' P( l( b, w5 a3 X
: G0 @' T$ o+ g# _5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^6 m1 a- G4 n) J" {; _; [3 L' k, D5.39.217.76p.s 唔食牛肉嘅朋友,可用其他肉類代替 |