[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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8 a  f$ u4 V8 s6 P& m3 B, Q$ O公仔箱論壇紅蘋果兩個5.39.217.763 o: i5 M% O' m
生魚一條
& o! i8 U$ q9 }) R生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& D4 v1 A- X2 R/ c
紅棗十枚
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做法：
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( k3 X+ H; \* [4 c; X' D6 V. V１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A1 I3 G4 J+ ?4 e7 y1 A
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 5.39.217.76/ X. ^1 W* }0 M2 y0 A
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l% T: e# L0 e: H* `& ?- Z+ A
４紅棗洗乾淨後去核。
) R6 g& l5 \" @6 s1 R5.39.217.76５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
8 h& B/ ]9 {4 o' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 m+ S/ T! f1 C: X

$ {9 H# Z& I3 F0 q注意：9 o1 a( K7 x) J$ F3 ]9 B. G

/ ?& a0 P& v' S3 ?( L" U4 C0 \5.39.217.76由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
6 N) H% M0 [: t& Q6 I$ |! ctvb now,tvbnow,bttvb生薑可袪風散寒、溫經健胃， 5.39.217.76; Z# e& M2 _' S& l0 S+ Z' ^: Z
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
- Q  g4 B5 D& z' d( S% J+ @+ ]公仔箱論壇所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G% V) ^4 L$ B4 m
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。