一、大量进食高热量、高脂肪、高蛋白的精细食品，
. H9 V; f! B4 B$ t- I( F3 y; h# i5 Ztvb now,tvbnow,bttvb0 o' B3 M, {1 {
导致体重超标，甚至患上肥胖症，引发糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病。
0 q. v; e$ ]1 u6 X5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F# I' p% t7 i" M6 u5.39.217.76二、蔬菜水果吃得少。公仔箱論壇& @) w Y C1 E$ {0 v9 j
) ~3 \8 v+ p; y/ ? g QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜水果富含膳食纤维、维生素，对保护心血管健康、降低癌症发病率、抗衰老、防便秘有显著作用。由于进食蔬菜水果量不足，降低了机体的抗病能力。
. G7 C3 X, [: y9 h% J9 l D) S, O# l/ v9 ^: }' D! w' F; m+ O
三、吸烟。
6 L- N# l3 F0 O" A; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q) E! w; J0 ^0 U1 L& S$ O
烟草及其烟雾中含有危害健康的数千种有害物质，长期吸烟可以使人患多种疾病，其中肺癌对人的威胁最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h h6 O" h {$ R5 k
$ P3 k% i8 A! Z; v! w( }0 S
四、酗酒。公仔箱論壇, H: h5 B5 ^2 [7 Z- F% b) ~; G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A9 P% N4 m2 K \" e3 D0 I
酗酒对人体的许多器官系统造成损害，可导致脂肪肝、肝硬化。长期大量饮酒可以形成酒精依赖症，严重威胁人的健康。 |
發表於 2009-8-26 08:43 PM
| 