一、大量进食高热量、高脂肪、高蛋白的精细食品，tvb now,tvbnow,bttvb3 \5 p% S @# _; v1 X5 s
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导致体重超标，甚至患上肥胖症，引发糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病。
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3 B. k) g9 a& l' s二、蔬菜水果吃得少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o6 Q9 I P( `1 {4 _
8 q2 }* o" L A( Z0 u; B蔬菜水果富含膳食纤维、维生素，对保护心血管健康、降低癌症发病率、抗衰老、防便秘有显著作用。由于进食蔬菜水果量不足，降低了机体的抗病能力。
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" j) _" `3 h* p) X* [三、吸烟。5.39.217.76! @) g& ^1 ^7 P( u$ J# ?- j
, I: H5 f. w1 K& m5 D7 ^+ l* s: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烟草及其烟雾中含有危害健康的数千种有害物质，长期吸烟可以使人患多种疾病，其中肺癌对人的威胁最大。5.39.217.76& p8 r" r3 Q% A, w- j
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四、酗酒。, j% }5 \& b7 u* D% @$ {' [# C# L
" p* k7 @7 j* B: H: D5 i" [+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酗酒对人体的许多器官系统造成损害，可导致脂肪肝、肝硬化。长期大量饮酒可以形成酒精依赖症，严重威胁人的健康。 |
發表於 2009-8-26 08:43 PM
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