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材料：4人分量
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材料功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h7 u$ _7 p2 H$ f3 m
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣公仔箱論壇) b' x4 p. K, z7 s- X: U
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
l1 o% j9 W8 p, o- w1 Q5.39.217.763）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
4 p& d8 U$ y: y( i& [9 Vtvb now,tvbnow,bttvb4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）tvb now,tvbnow,bttvb9 m4 e7 h- w7 N) l5 z
5）排骨.....一斤/ Q" D+ a$ H$ T3 P ?+ p8 d
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$ g* d2 x* V8 ]+ N/ n公仔箱論壇做法
0 l: B% C) k& f8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①苦瓜洗淨，去瓤，切件5.39.217.76- b! f3 K/ `# ]8 v# L
4 Y: S- Q4 X3 ^8 Ttvb now,tvbnow,bttvb②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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( x" @. |) Q7 ]' v+ w; w; @③排骨氽水tvb now,tvbnow,bttvb8 f$ q4 x3 Z( |, Q. Z! J0 J
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④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w" z+ O3 d8 ^9 X
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⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
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; S9 b/ [0 W7 `9 h& I: c5 D注意：★
. @- M- ~" o. @( ltvb now,tvbnow,bttvb因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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