. G9 N3 L3 b: G' ~材料：
/ a; `3 B6 \4 W9 r9 o; T排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
: [8 l4 \& _, R. G; W& Y( X6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |# B& V0 P' h+ a" n) E# x
9 |, B* ^9 e- Z' Y3 z, T公仔箱論壇做法:
s. ] D0 Z- [* ]5.39.217.761.煮滾水，下薑，將排骨飛水。5.39.217.769 n. ?# v6 H1 k, u6 G
. l+ ?$ |+ a0 v# d5 i2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.76$ `9 l, O" M/ W# j' k& x
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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