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材料：
+ X5 S3 P0 _7 C: U/ `" x排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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8 M5 V. d6 A& m) g" N0 Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 _; x4 r* z' u8 Y/ { k" h7 }
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb i3 a4 F& j# U+ s4 {
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f4 a* F P2 _8 J& X- Y$ {8 |
n q y% f: N1 E5 n* x2 @! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。公仔箱論壇" S* _# {+ E5 h* j
) x! {( \/ q3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。公仔箱論壇& W& b9 A+ G9 p5 V2 C3 G4 m
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb( e, o) F# Q' q2 ^* K, T7 Z3 J; a
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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