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5 v; i1 d7 C B* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
/ C) q8 }; l; O, Z雞蛋.....2顆+ D+ `0 n c4 \! e( Y0 f6 z. ]6 P
橄欖油.....1小匙
; v* b1 s& _7 Ktvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯
5 x7 R$ }6 m6 w* x蘑菇(切片).....2朵
" o: M4 ]; S& e8 V v4 V0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽巴及胡椒.....適量
' s) R, g( z9 O! W6 w" Q, y- P! jtvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆5 ^8 L1 h' m( v0 u" z; S! l. x0 ]& ~2 H
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做法( M( q. v, T( Z5 ?
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末5.39.217.76) L8 V5 [+ Q; ?
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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/ c: e$ b: q9 A8 s# q: I8 u5.39.217.763. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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