食材
9 P4 j7 p, Q/ P7 b水.....300ml
% ?5 F3 D. |" j8 Y3 F/ V柳橙.....2/3個
) S& c# j: C4 G% f8 b, D6 U- e2 O) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑.....1/3片
# }! P5 T2 P" z- j5.39.217.76檸檬薄片.....1片
1 s& a h1 c9 { z0 O/ N香蕉（小）.....1根5.39.217.763 v+ L& ` x1 ]
6 _, B3 q! K8 [tvb now,tvbnow,bttvb
5 q( n5 U9 O3 ltvb now,tvbnow,bttvb做法
0 ]5 V1 |: c# Z- C; C1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。公仔箱論壇# o* c* z% i: Z0 O% i2 a* y. g
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \) t% ]/ n7 ~
: S( N3 d. C+ X. \5 g4 I6 S; a3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。公仔箱論壇" o9 f* g& d- v! ?/ q
8 Y7 J7 W6 B9 T5 `% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]0 `6 V* x1 j f N* M
9 U% E) [3 P1 T, v# c6 Z2 _5.39.217.765. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。5.39.217.76, Z D: x% k6 X2 |; _! X
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。5.39.217.76 Z& ?* B6 |' o% \
" ^4 J0 f1 N9 {; H5.39.217.767. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。* f n3 c) {9 k s
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。公仔箱論壇" C, t* j5 v6 M2 y
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5 y3 ?! J- e; r: `! h J# W; g. i功效
; k3 ^3 v( h/ v( C! v( e( a' F★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.76, h0 D# `' G0 V+ H4 O% H4 F! Z V
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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