中醫教你排毒的八個簡單方法+ Z) Q/ u- ^; m. B4 h F( x
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。
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4 U$ [" P/ a' q) y5.39.217.76 中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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4 B5 m. V! A2 x1 Z* v- j 汗法公仔箱論壇) O2 X% Y9 _+ f8 A; m
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。公仔箱論壇8 B S0 Y! W, o0 @6 V* w- k( k# n
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吐法
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4 x* d, P6 B9 K$ N r9 r2 B5.39.217.76 就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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$ N7 z, w* Y# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下法4 L2 P# j# G% p7 v3 F) \* G) _0 j0 J
7 V' U6 W) B; P: \$ o* \) v公仔箱論壇 胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。公仔箱論壇/ Y9 X0 {% X8 h1 ^' N
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和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。5.39.217.76* C9 f5 b2 L" z% [+ b- m! q
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溫法
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0 K3 ^5 C/ o! Y, L$ V公仔箱論壇 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。( Y4 [) Q+ h7 N( i ^7 b: ^
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清法tvb now,tvbnow,bttvb& \+ _3 {' O/ Z! r/ p6 A
/ I+ F# y# a# r& r% B# ~& r 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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! |/ Y5 @! \; ^ t3 S. M: P, ~9 b' d公仔箱論壇 消法
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# A `+ C' o" E$ Y9 D( _" q$ Y 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。
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+ q& A& k b9 {( d: M5.39.217.76 補法
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病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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