[中式食譜] 香芒蟹肉炒飯

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材料3至4人份量)
$ j) K1 n  D4 S/ w, x5.39.217.76白飯４豌、蟹肉４、芒果半個、洋蔥小半個、蔥半條、蛋白２隻。
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$ G9 F9 r, s0 x% k, _5.39.217.76調味：' v  s0 G8 ]: \$ D8 V! z
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魚露１湯匙、薑汁半茶匙、胡椒粉少許。
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$ ]. C, I+ Q1 c' Z8 I' B. p) O製法：
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1.先將蟹肉加胡椒粉及少許薑汁伴混，備用。
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2.將芒果及洋蔥切粒。5.39.217.76" |( `/ t, B- D6 _+ o6 q

4 n, D0 A: w$ l  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油鑊，爆香洋蔥，加入蛋白炒熟，加入白飯及蟹肉，炒至於鑊中微跳，加入魚露、芒果、蔥等再炒片刻。, A/ d; L6 Q+ J7 O$ g8 a* R

; _- u5 O; N; E4 T$ l4.最後，灑上炸香蒜及乾蔥碎便成。2 {7 s! ]! r6 s7 t/ E# b9 O

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; T' d: Y  B. N3 ?5 S) u1.宜先將蟹蒸熟，後拆肉作材料。
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3 D$ P, s/ y" k9 H# h( L6 f2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芒果份量不宜過多，否則炒飯不夠乾身

jamlai

mmm sounds very nice thank you

rose08

thanks