[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲" ^% d1 b/ t; W+ t9 J5 m

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3 A6 z; Y0 Y2 |7 y' r; D1 i5.39.217.76●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。5.39.217.76& l" U$ R% @; G

! g; \( F4 `8 m& u3 C4 v公仔箱論壇●作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: x4 [" C0 A9 q

  L& L5 O0 k% f- |$ J3 ~9 K6 N( `5.39.217.761.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
& j0 R% q3 ~  I  o* n1 q+ t. b9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {( ]6 |! r! ]6 B. R( ~/ k: Z公仔箱論壇2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
) U0 h" \& r: K" J3 J% _$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w" z  l  Z8 V
3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。