[西式食譜] 西班牙蛋捲

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2 Z# V% J  F( B" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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8 A* g  A  ~+ s# D●作法：tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 X- M5 F, c) x
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。
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+ \7 M* j" N$ g: D, L" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。! T" m1 E( Y0 P2 R! H

: Y, E+ e9 u2 w! ^- w/ K# b5.39.217.763.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。