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[中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔

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材料:     5.39.217.768 c# g) t" P9 Q- b. x5 T7 \
瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙/ V2 I$ d# v. x! }6 F0 K

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做法:     
1 m6 W& ~  r! z/ f3 E2 S& ?" |4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。
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3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。
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