返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉


8 E0 I' C3 Z" M$ Q! D# T) Htvb now,tvbnow,bttvb: N9 J3 r: N% E; Q* ?' z6 E8 I
材料
$ {1 L& @5 C" l: O9 j5 W& N$ |tvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚油.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o8 X$ Q& D. f- x+ J- L
小蕃茄油.....10顆/ ^9 ~+ c  G8 n
花枝油.....1隻
; P! _3 L+ I: y5 d公仔箱論壇蟹腳肉油.....200g5.39.217.76, x7 _4 {4 ^' Y# H  [0 M# i
甜豆油.....100g
' T2 O; G& ?% G' k0 p$ T; }2 q  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q6 K6 j# s. T; G; z
辣椒絲油.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v8 ]; _: d1 D4 z: ~
魚露油.....2大匙公仔箱論壇: ^7 T( T1 w3 \: m3 @6 z
檸檬汁油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* |( B- w8 _! p- \& ~5 l8 C% _
蒜末油.....少許
* o, M- J: l  p$ I+ btvb now,tvbnow,bttvb細砂糖油.....1大匙
: ~* k- h+ d9 V" w+ d( A5.39.217.76. P! g- t$ v4 ]& Z! V

9 Q0 [: R! N7 I# Q; S作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {1 ?  \% k2 B' a+ N
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
0 I4 ?2 ]5 q4 q% g/ a$ a0 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. z/ u  f  b/ }7 o- U; t
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
. q' ?# T) M1 k# ?" Z4 L$ m; Y! T  a/ w/ J% r( ~1 c; Y* k! d
返回列表