運動員較能帶傷上陣運動員的疼痛耐受性較高，有助於解開對抗疼痛的線索。5 `6 W9 D% _. N8 f V4 H+ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x$ Q& f% f1 _# x/ @0 S: ^
 5.39.217.76! ]( H6 l4 Q9 h' w5 E
運動中不可避免扭傷、拉傷、以及更糟的傷害，而且多數運動員忍痛比賽。
+ I8 a: L' c1 E5 Z# {& @& B, Z
; P; B) Z" w/ ^6 y5.39.217.76 這些運動員是如何背負著別人無法忍受的疼痛繼續比賽呢？最新研究證實，相較於每天坐在沙發上、或是週末值勤的人來說，運動員對疼痛的忍耐力較高，這有助於研究人員發現更好的疼痛處理方法。8 R/ n: t R! B$ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |) f7 |. }+ P: ?0 L2 ^& f
德國的研究人員審查了15項研究結果，比較運動員和非運動員的疼痛閾值與疼痛耐受性。疼痛閾值是指對刺激（熱、壓力等）感到疼痛的點；疼痛耐受性是指一個人能忍受最大的疼痛。
% O8 c+ @. c% B/ m
! d# V/ P1 X6 k6 M+ O7 W# itvb now,tvbnow,bttvb 在研究中，運動員和非運動員的疼痛閾值類似，但運動員對疼痛耐受性比正常活動的成年人更能持續。運動員能夠容忍疼痛的量會因為運動而有所改變，足球或是橄欖球員通常比那些參加耐力運動的球員更能容忍疼痛。有篇研究發現，除了足球運動員之外，越野滑雪者疼痛耐受性也非常高。5.39.217.76- o8 l6 ^/ R' Q1 b3 Y+ V7 A3 ?( ^8 l
$ A$ U% q/ f* U. K# p* c公仔箱論壇 刊載在6月號疼痛（Pain）期刊的這個研究結果並沒有探討原因，海德堡大學的Jonas Tesarz醫師表示，需要更多研究來確認增加體力活動是否有助於控制疼痛。1 p: Z) o; C& ~2 c6 ^" n) O
公仔箱論壇& u, l* t. U: q! I
體能活動可以提升極類似「感覺良好」或緩解疼痛opioids的化學物質含量，稱為腦內啡。加州大學舊金山分校的Allan Basbaum博士表示，他約在四年前高度懷疑腦內啡可以鈍化疼痛，有一組德國的研究人員證明，跑步等劇烈運動確實能增加大腦及血液中的腦內啡。
y9 c8 J. X9 d) @- L Y 5.39.217.76: Z6 g x& Q Q6 G$ M; A
Basbaum博士表示，之前的研究曾注意到血液中的腦內啡，但血液中的含量與大腦所進行的事情無關。因為運動員非常積極地持續做他們正在做的事情，所以可能比其他人更容易忽視疼痛警訊，帶傷上陣。
; Y3 h9 v+ L6 e: y' S: Rtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, K7 E! S$ U& f( y
多數運動員不會問自己受傷了嗎？，會問自己，可以忍受多少痛苦？可以忍受最大疼痛的人，最有可能成為運動員。
+ H% S; z4 F: J- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^4 B3 n" O/ k( B* R1 {# d出處: WebMD Health News
2 M8 ^! m5 v, k7 F作者: Salynn Boyles
/ z6 }0 ` G3 l2 W2 f* H# o: g審閱: Brunilda Nazario |
發表於 2012-7-9 10:47 AM
| 