材料:
8 s+ I( I0 [( n: B+ Dtvb now,tvbnow,bttvb挪威鮭魚(帶皮) 180公克、4 k' d N% u6 I) S" t
九層塔末 10公克、tvb now,tvbnow,bttvb* G5 O2 d4 f- M) E% M' ]6 F( K
蒜末 3粒、
! g3 l8 Z( V/ y松子 10公克、tvb now,tvbnow,bttvb0 N* s e$ \( J$ z5 C+ A9 u
低脂起司 5公克、5.39.217.76+ Z& A# V7 N4 V1 Y
橄欖油 10㏄、
5 z6 Y9 b! [4 L6 l+ z) m0 btvb now,tvbnow,bttvb挪威鮭魚高湯 80㏄、. q% e$ l* C) x& e% O" R+ h
紅酒 10㏄、
, m8 q4 h, ]2 L- n公仔箱論壇蕃茄 4粒、
2 |6 M' W' j2 Y& F2 h+ A洋蔥絲 1粒
% A8 u3 p8 z$ o6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴陳篙 少許、鯷魚 少許
* d% |$ L- l2 `- J5.39.217.76
+ W6 ~# V* Y3 u4 ^/ d# J公仔箱論壇做法:
! ?: q' f. |5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 5.39.217.76. }$ D% G" G" l8 _
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2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。 公仔箱論壇; ^3 k! u3 L+ S( o4 f9 y& c
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
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5 x7 B2 C- i1 k1 c3 b0 utvb now,tvbnow,bttvb4.洋蔥炸至金黃。
7 z9 Y: j) J$ V! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~( r( S( c" n- X+ \
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。
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3 B" o# t9 J& u4 y) R3 j5.39.217.766.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |