原料：2 n# W1 R* U: f) g) Y0 N$ Y& V- K
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。tvb now,tvbnow,bttvb4 y0 e3 W0 S4 y- L, Z/ U" R' t
6 U$ J: L/ i- j' D輔料：& z8 t) m2 E1 e2 c
細砂糖適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X6 `6 Y0 u: Z, h5 | D
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 g* \7 q1 v4 ~4 M3 Y
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
+ W' t( X! H4 b% n# m& ~公仔箱論壇2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。tvb now,tvbnow,bttvb+ b/ w7 d/ r+ x
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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& w7 f! L. D( C7 p" O* X: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips：
' K( B6 H. l& t, D2 B9 Z益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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