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多種魚類食譜

 ,  描述: 我又黎拉(08/04有更新)
I. 魷魚
% K; y, D5 F/ _公仔箱論壇魷魚,【英文名】Squid。 5.39.217.76& ?; Z5 u. s4 [. c' Q
屬軟體動物頭足類,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足十條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群游於深約2O公尺的海洋。
  C. _4 C) a/ w) O魷魚的外形較墨魚纖瘦,體長亦較短。魷魚胴體呈圓筒形,長二十五公分以上,尾端之鰭較短、寬,呈短菱形。眼晴直接暴露,沒有薄膜蓋著。
4 e( d7 Y+ j2 [5.39.217.76食味方面,魷魚較墨魚肉薄且質腍。
" ~! ]. u, p3 q6 |. l論補益功效,魷魚也遜於墨魚。   z: d# [8 _0 o; b9 Z4 K2 L
購買魷魚,選肉色接近透明,軀體直挺,且無異味的為佳、另外,凡眼部顯得分外清晰明亮的即表示是新鮮魷魚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?( M9 Y% F9 P; W6 W9 T/ Z" I
反之,不新鮮魷魚帶有腥臭味,觸摸時肉質腍,表皮部分剝落,撕剝表皮輕而易舉;這種魷魚不宜選購。
4 B$ @6 a* g& O% p魷魚除鮮貨之外,也有製成魷魚乾,顏色呈橙黃,香味濃郁,其中以「吊片」最聞名,售價亦貴。吊片形略細,但肉質腍軟柔潤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m) Z& r8 h6 g+ P3 a  d1 t
吊片之外,也有排魷、竹葉魷和日本魷等。 5.39.217.76/ d/ p7 M& Q; t, A. D
魷魚因含謄固醇較高,故嗜食魷魚的中年人必須注意。
- X/ T. R& I7 _4 btvb now,tvbnow,bttvb5 Q1 d/ ~% S  h, l1 d8 a
食譜
7 @1 q& ~% h4 J$ i( ~7 V2 J- o- v5.39.217.761.熗魷魚花
; X* y& o# \7 b% U+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb+ a& b% F2 I. S5 I. E
切花魷魚...........250公克 5.39.217.76  z7 t9 R) b/ s8 l% ]7 u5 M) a/ X
小白菜或小黃瓜.....150公克
& m/ t7 d: }5 }水發木耳..............l 杯
8 N4 ~, Y1 w! o+ H" R2 R+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒.................1/2湯匙 公仔箱論壇$ |: v& _' ?( f) ?- h- B6 L6 o1 B
蔥屑.................1湯匙 # M+ V& l4 P) S+ c* z
薑汁.................1茶匙
4 a" z+ _- D  i8 g' w8 l5.39.217.76淡色醬油.............2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z' c! v0 \* F: C5 R, V2 B: I
醋...................2湯匙
) R, T7 C8 o& c; }3 ^公仔箱論壇麻油.................2湯匙 ' f+ M+ V  a- ]

! m2 q; l; X0 j6 w調味料5.39.217.76! n) ?6 }5 G3 k4 @. h$ S4 P1 Y
芥末粉.............1湯匙
3 F) M1 [) e$ b, i8 v& O7 X1 Y4 }: w公仔箱論壇溫水...........1 1/2湯匙
9 ^; x3 G0 M8 V+ s2 C胡椒枌..............少許
: T8 l& U- h2 M2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  T% R" c. n( {4 Y' z5 Ttvb now,tvbnow,bttvb作法
2 y% N9 _* B  h# A. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切花魷魚洗淨備用。
# U" g2 A4 f: g* A7 x/ B公仔箱論壇小白菜切寸長小段(小黃瓜切薄片 ,用少許鹽拌醃l0分鐘,沖水擠乾備用),木耳摘洗乾 淨,撕小片。 2 Z  ^8 A5 x1 C' @! j  v- M
芥末粉加溫水調勻,放 3分鐘,或用膏狀芥末,再加入所有調味料調勻。
- {, w7 |2 ~$ D" _( r+ w+ w# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水燒開,先放小白菜、木耳,待小白菜熟後一起撈出, 放大碗中加入1/2量調味料,拌勻後裝盤。
1 e: D3 }4 m2 G6 N7 {9 o3 q2 htvb now,tvbnow,bttvb鍋中水再煮沸並加酒,後將魷魚花倒入,經大火燙熟( 約l0~15秒),撈出後用調味料拌勻,置於小白菜上即可。
( M5 @* ^% c) Q  T
) `) L& G; T% V公仔箱論壇[ ????? carmen_girl ? 2007-8-4 10:26 AM ?? ]
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評分次數

  • MagicAndy

2.五味魷魚
3 b9 h2 c/ R. h4 N* h( ~公仔箱論壇材 料:tvb now,tvbnow,bttvb% ^+ |6 {, ]7 n4 a6 q9 T% ]! v  m' w
魷魚     二尾 
3 p3 ]6 B  K7 C2 P0 xtvb now,tvbnow,bttvb黑醋一匙  
0 T: ]" F8 j/ f  O& @糖一匙半  
+ G+ Z9 x* P" S; n: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬四匙公仔箱論壇# [% R. Q1 e  R9 l0 \, W4 S3 h
薑末半匙  $ S' b) ?& o7 m" g
辣椒一支切碎) k; \  [" Q3 h' e1 b7 H3 b$ N& j
白醋一匙  
8 ^& B8 H- h9 p" q. I9 s( u1 q3 u公仔箱論壇米酒半匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c3 o7 ^3 T8 f1 j
蒜六粒
+ Z( b8 g: E$ I4 f2 j6 {1 N! I5.39.217.76蔥三支切碎5.39.217.761 @; K* I" r$ R& b5 W- r$ B

9 P# x, a6 ]  \& z  Ttvb now,tvbnow,bttvb作  法:
7 g* m+ d$ V2 U1 B$ M% \' v) Ttvb now,tvbnow,bttvb一、魷魚去膜、內臟洗淨切開成片狀,由內面以斜刀切交叉花紋,再切片(約三公分寬)。tvb now,tvbnow,bttvb/ d& H' m/ w# O3 b
二、水沸倒入魷魚,燙熟至捲成狀後(大約三分鐘)盛入盤內備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q. }- Y- W! ]8 x9 R% s" P
三、料調攪拌均勻,油少許燒熱,炒香料,淋在魷魚上趁熱食用。
, M* }6 b2 U% r: }  B0 H( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `- h/ G) \( w) ^9 ^+ R0 ]9 M3 ~公仔箱論壇[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-4-14 12:27 PM 編輯 ]
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3. 香烤蜜汁魷魚排# |8 n! S8 Y+ l! @2 g& D8 v3 \2 H
材 料:
/ [6 |: B( u, Y6 {" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚排二片 4 [6 c1 Q/ s$ D1 M( e0 {. R
檸檬二片5.39.217.769 |* c6 P7 f! O
椒鹽或蕃茄醬少許. M! W' D6 E1 A) c' t8 h# F" u1 n
白砂糖二匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S+ }. {2 g$ Y, }3 e# Q+ C: G
味素半匙  
( a3 Y" F- t( F$ v: b5.39.217.76鹽四分之一匙公仔箱論壇5 D7 _3 N2 ]( B! d' T  s, f
蜂蜜半匙   5.39.217.767 U( d& B; T1 M$ g5 J. Y
醋、酒少許
7 y- h' L6 t4 x5.39.217.765.39.217.764 a" Q" z0 i  {1 L9 T: A
作  法:( k' O0 [: t! _( g2 z9 l2 P3 Q
一、魷魚排解凍後,以料混合調勻,浸漬二小時備用。
1 O" K( Q! m; K3 K( ]4 z  W二、取出調味好之魷魚排,以炭火或烤箱,烤至表面稍黃取出放於盤內,以檸檬二片擠汁洒在上面趁熱沾蕃茄醬食用。
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4. 鹽酥鮮魷環, W' m6 c- v0 e5 `4 g+ g3 u
材料+ ]8 x/ p* a' U1 q0 H& t
魷魚圈 200公克3 ?; _3 V( b; }, A" y

& Y2 v. x* R5 Z+ |/ D2 V公仔箱論壇醃料
0 g* a4 s* x5 C- \6 v酒   2茶匙 . c- t- T  k  e5 K( l+ X
胡椒粉 1/4茶匙 公仔箱論壇2 b/ N0 g7 h7 _& g
大蒜  1粒 5.39.217.76- W/ p" C. d0 D: A/ ?9 j2 r$ b
糖   1/2茶匙 2 g4 X& k" X5 m& N
鹽   1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb3 P6 n! i5 W0 h  s! a( F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [) S' \2 e& T& b% o! i8 t/ s
糊料
3 k" \( ]; [, s- I: @蛋黃   1個  tvb now,tvbnow,bttvb- ^: I6 U' q& q  v/ b) [( c  ~$ {  F
麵粉   2湯匙  tvb now,tvbnow,bttvb. g, P. D0 _6 U# t0 K3 P
太白枌  2湯匙  4 z$ P( H: }4 ^3 c2 Z1 O# R- I, e
水    3湯匙  
/ Q. |0 m, d( A2 Q- i: H蕃薯粉  1/2杯  5.39.217.760 P4 R' u' K  n, C4 h4 `& N4 S- n
五香鹽  酌量 ) y" t+ v& Z1 o( u, M$ J6 H

. \# d1 f1 j: w作法公仔箱論壇$ I& [; R" X6 ]; B* {' u
魷魚圈洗淨後,略加擦乾,放入大碗中,加入醃料醃十 分鐘。  公仔箱論壇/ ~6 b3 y9 d, k% j% c2 v- I8 V
糊料調好,加入魷魚圈拌勻,再將魷魚圈沾上蕃薯粉, 投入熱油中,大火炸至酥黃便可撈出,瀝乾油即可裝盤。  5 ]" T3 J  Q; b7 H7 t
附上五香鹽以供沾食。
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我最愛吃魷魚的了﹐顧不了高膽固醇警告﹐一定要跟樓主的食譜弄一道試試看﹐謝謝分享。
5. 香菇魷魚羹
/ c  m- f! c) ?' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇. L2 e  e# T+ d* X4 ^5 b& C
乾魷魚 ............... 1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R  u  h5 [" C$ Q: |" Q
鹼塊 ............... 1/4塊
0 k! \& D- Y* c3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或小蘇打粉 ......... 2湯匙5.39.217.76- T/ M- `* f3 ]9 Y' Q; k& k
魚漿 ............. 250公克公仔箱論壇+ c4 f% C2 B7 z8 L# e  o1 O9 w
香菇絲 ............. 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb: A/ E" O3 a2 i% C
白菜絲( 或筍絲 ) ..... 1杯' c0 b! v& K4 F. ^) C5 X) v
胡蘿蔔絲 ........... 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F. I' B* U% B. J( E& X! T
醬油 ............... 1湯匙
* b! I- ]- }* _  h+ x5.39.217.76鹽 ............... 1/2茶匙公仔箱論壇) X" V1 i/ C% S3 v6 L7 }9 w, U
濕太白粉 ........... 2湯匙
1 I8 U$ f% F6 U: a3 N" v5.39.217.76炸紅蔥頭屑、大蒜泥、烏醋、5.39.217.768 f+ |- a, k& p9 z1 m3 Q
胡椒粉、麻油、香茶 ..... 隨意
0 }: A" O$ ^) O- b/ `5.39.217.76
# q5 H7 j& N, U* i; {# w& Z" n& b公仔箱論壇作法
! E5 h, w: K) X3 L( n& K7 v( a公仔箱論壇1.先將魷魚發泡處理過後備用
- S. n/ }, s  a. B0 `% O6 H2 I* q2.魷魚切成三公分長、一公分寬之長條,擦乾灑上少許麵粉, 用魚漿把魷魚裹起來。可在魷魚表面輕劃二或三條切口,使魚漿易沾住。
& T& U6 J( r' H5.39.217.763.鍋中燒滾六杯水,加入白菜絲、香菇絲、胡蘿蔔絲,煮五分鐘至白菜軟,再將魷魚一條條投入,加醬油、鹽調味,煮三分鐘,用濕太白粉勾芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x$ M1 v& w# N( U% s" e# d( ~0 v7 J
4.羹盛起後,酌量加入紅蔥頭、大蒜泥、烏醋、胡椒粉麻油及香菜即可上桌。
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6. 三杯鮮魷0 @% d; H4 @& I, V+ c  {7 i. d. y1 N! F
材料% \5 v% j! V# l/ x' K1 g" C
新鮮魷魚   2條 / Z) B! x# n* Q6 g. N
薑片     15片
0 W2 \7 C9 C2 S- b' |tvb now,tvbnow,bttvb大蒜粒    10粒
& e/ f. A5 z# K紅辣椒    2支
5 y1 M2 J" X; _* ?2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔    20公克 5.39.217.76# T% n3 i$ R/ y$ R
麻油     1/2杯 5.39.217.76* H% ]0 v% \! n$ H' y1 P. `
米酒     1/2杯
) w- b8 d3 b! ytvb now,tvbnow,bttvb醬油     1/4杯
% J4 B8 C; j: ]* x& X. h糖      1/4茶匙 公仔箱論壇. o3 |+ \# G1 j+ m
白胡椒粉   少許
  u+ `8 b5 t3 y+ r# D( q& W0 R3 v" R$ r! t- M  t/ [5 J2 p- r' i% i
作法
/ j# Z5 a* Y+ z% O* l7 i& ]tvb now,tvbnow,bttvb魷魚洗淨後,切成半寸寬圓圈形, 頭部對剖切短。 5.39.217.76' ?8 j, J7 k7 ]6 y
鍋內燒熱麻油,放大蒜片.薑片爆 香後再放入魷魚,
# i( g& H* m. d+ x' g& `( g大火拌炒,加入 醬油、酒,大火燒煮,湯汁快收乾 時,放入九層塔及辣椒段,灑上胡 椒粉便可上桌。
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7. 白醋魷魚
  P! g: U( k4 p: k" a% U2 S公仔箱論壇材料5.39.217.76* |1 ]9 z; w) k& Y
魷魚 沙拉醬
) m/ q; T& o" R9 K- i7 m2 G; rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" {) s4 P" O* f! P' k
作法  t! H# S4 ^- [0 S' d# l
魷魚去膜、內臟洗淨,切開成片狀 。 5.39.217.76: p$ U4 D* k& w. y
內面以斜刀切交叉花紋,再切片 (約三公分寬) 。  公仔箱論壇! b/ D, v/ h3 x% V
水燒開,倒入魷魚燙熟至成捲狀, 即可盛入盤內,沾沙拉醬食用
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8. 雪菜炒鮮魷 5.39.217.767 K/ \* G7 p* S: f

5 ]! d) E) M, @0 t8 ]/ r0 K5 [# C& y公仔箱論壇材料份量
# Y  ]3 T8 w! k0 T4 }8 a! C雪 菜 二 兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `; o% N& G5 [$ F; _; N
鮮 魷 十 二 兩tvb now,tvbnow,bttvb- a' l3 A3 m) N
薑 三 片
$ J& v7 X" h1 rtvb now,tvbnow,bttvb蒜 肉 一 粒' c. u- Q* C& X9 S4 c! Q( P# A
紅 椒 半 隻5.39.217.76" I% e/ T+ ]8 m! }! u- @
6 K" ]/ x+ P( ^
調味料份量7 A8 u" K; e$ Y/ c
糖 半 茶 匙
* A2 ?- Y9 m; ^生 粉 1 茶 匙
' S5 x0 G2 i4 G/ h公仔箱論壇水 半 杯
* _& a* ^0 ^3 G  @5 j! W) gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡 椒 粉 少 許; s9 Q0 g; s, K3 j

' c5 l3 q! g2 w$ x3 z6 I9 k( O公仔箱論壇
  x% S7 Y3 R3 E& R6 L. u; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76# ~; e9 o) M) T. s
洗 淨 雪 菜 , 擰 乾 水 , 切 粒 。 薑 切 絲 。蒜 肉 切 片 。 " l9 {! c* E, C7 U0 i6 n
鮮 魷 洗 淨 切 花 、 切 成 塊 , 用 滾 水 飛 水 待 用 。 公仔箱論壇" w- g" Z( o4 J% |/ h
燒 熱 二 湯 匙 油 , 爆 香 薑 絲 及 蒜 片 ,將 墨 魚 、 雪 菜 略 炒 , 放 下 調 味 料 略煮 , 加 入 紅 椒 絲, 即 可 上 碟
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9. 鳳梨魷魚
" `/ n  J( q& {( D% q/ A材料& {; }" I+ ?7 m% H) S( z. u
切花魷魚 ................ 250公克  
0 T( x0 U2 \/ Z4 \& l5.39.217.76鳳梨 .................1/6個(切片)  
6 I9 T9 c) I* O& K" dtvb now,tvbnow,bttvb蔥 ...................1支(切小段)  
' f3 o2 h8 O: r" D1 P' u5 N公仔箱論壇沙拉油 .................... 4大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* m* p; ?: o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _8 ?0 E' s+ E* d3 B2 T, b8 s( E! k
調味料
9 l7 r. a. }& e0 H/ v, o$ M; \' rtvb now,tvbnow,bttvb糖 ...................... 1 1/2匙  
7 o) g/ E( J3 L5.39.217.76鹽 ........................ 1小匙  # }# T1 j, `) ]- I, C" \6 A
酒 ........................ 2小匙  
7 {5 @6 t  U0 ]. Ktvb now,tvbnow,bttvb味素 .................... 1/2小匙 4 l( |, j% M% T" {' g1 o7 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 R! U( j* S, y# z
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h  O. i9 n  R8 N2 x$ ]
切花魷魚洗淨備用。  5.39.217.76& o9 O' Z8 _( R2 B; @3 h6 o
水煮沸倒入魷魚,燙熟至捲起狀後 ( 約三分鐘 ) 盛入盤內備用。
0 J9 @! r: P" c/ z油放入炒鍋中,蔥炒香,再放入鳳梨炒半分鐘,最後放進魷魚片和調味料,拌炒一分鐘後即可。
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10. 什錦魷魚湯5.39.217.76# k" r6 p. e! S9 E) `
材料----1tvb now,tvbnow,bttvb. X& C2 Q$ C2 K8 k( n: X
肉絲 .............. 2兩
. X% @+ u; l; D! z6 Mtvb now,tvbnow,bttvb筍( 煮熟切絲 ) ... 一只 ) W7 I7 r4 b9 I0 v# q9 M
金菇 .............. 2兩 5.39.217.76: n( `/ o2 u5 h1 L/ z
發魷魚( 切絲 ) .... 5兩
6 C# F! T( C! s' X) u2 b! Ftvb now,tvbnow,bttvb材料——2
0 v" y  J- z* C4 l9 M2 u! G5.39.217.76洋火腿( 切絲 )   6片 . s8 ~2 `- ^( z3 }2 p4 r
豆苗       12棵
& `7 ?  }9 Z8 A! |# b4 Z; ttvb now,tvbnow,bttvb材料----3
# @* o* a' \) S: h鹽       1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# B4 E! |2 h( N
味精      1/2小匙
' ?7 ^: h6 V, n胡椒      1/4小匙 3 y. u% G2 @% y& [& ]  u. Y
酒       1大匙
2 o8 v" f+ n" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料——4
' a+ }! N+ U) T" m3 n1 e/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯    1大匙 & b( g2 j# q2 P- v4 _
太白粉   1又1/2大匙
& u+ t! Q* |( g* J公仔箱論壇水     1又1/2大匙 # Q0 T8 v. R. ?( d+ e8 D' t
5.39.217.76; t+ i+ ^1 Y/ E* F6 J+ k
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [& {( }8 T" b' d  ^4 J; Z) T
將材料 1分別在滾水中燙過撈起備用。 5.39.217.760 D% f" }2 R: W9 z
高湯煮開加 1(經處理過的)加 3(待煮開), 以太白粉勿蘇(稀稀的),再將 2鋪於湯上,即可 上桌。
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II. 墨魚
# v% N  ~. C, K" G+ V3 N% q" a# w3 j墨魚, Cuttle Fish 學名: Sepia sp., 科別:烏賊 (Sepiidae),
1 p6 I3 j8 I; p2 M3 w- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚亦即「烏賊」、又可稱為花枝、墨賊仔。牠有一個船形的石灰貿甲殼,且體型比魷魚顯得肥大得多,墨囊特別發達,遇敵時,能噴出棕黑色的液汁以混亂敵人的視線而逃走。
& ]* f' Y* @( s烏賊為海產動物,由近海到遠洋都有分布,和章魚、鸚鵡螺關係密切,體型大小不一致。
; _3 n, E$ N6 R5 m7 [9 O! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體可分為頭、軀幹和足三部分。足在前方,軀幹在後,頭位於中間。足的側面突出為觸手,基部包圍著頭部。觸手上有許多吸盤,用以捕捉並握緊獵物。口中有齒舌及堅硬的角質喙,可以咬死小生物並撕成碎片。外套部分為厚肌肉層,緊包裹著內臟囊。外套連有一漏斗,當外套腔裝滿水後,急速由漏斗把水噴出時,可藉其反作用力使身體前進。公仔箱論壇: G# A) O3 D. K# l3 J( p4 Q
烏賊是雌雄異體,生殖腺在內臟囊的後半部。
$ j$ ~' Z! f, f7 e- l" }* Xtvb now,tvbnow,bttvb習性及利用:棲息於一般性陸棚之海底,繁殖季游近淺海,在海底產卵附著海藻或沈木等物體,卵粒大型,集中在膠質卵囊內,往往像葡萄狀粘掛在海藻。
. P2 g" n* |9 _0 Q烏賊喜愛吃魚、貝類、甲殼類等,屬於兇猛的肉食者,對漁業而言是有害的,但可供人類食用。公仔箱論壇3 D: i7 @& Z8 r# z) e. v
墨魚通常以拖網或釣具漁獲,味鮮美,生食或 煎炒均佳,經濟價值高。在四、五月間產卵時期味道最美。  
* w9 p# j  B3 Q& l0 |/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般來說,新鮮的墨魚,身上有很多小斑點,並隱約有閃閃光澤,身體後端帶黃色或紅色,像是被火燒焦的樣子。
) s: P* d4 k2 z) {1 W; R& ^% E撈捕後的墨魚會變色,先變白,斑點也變大,最後更變成紅色,這是不新鮮的墨魚。 紅色是由於一種「蝦紅素」分解出來的現象所致。
5 }: K, g" w( C: C( {tvb now,tvbnow,bttvb剖開的墨魚肉,有透明感的是新鮮,反之便是不新鮮了。  ' X2 d. r4 t. S' x
購買時宜選向未變白色的墨魚,肉骨要挺硬才好。
  @, v% Y; F! w( G* p' ytvb now,tvbnow,bttvb墨魚易變壞。 買回來後先去皮,然後撒鹽擦過,用清水沖洗乾淨,便可保持墨魚的新鮮。
9 a) U; J. G0 M' r* V6 `& P墨魚眼球混濁,體表面咯呈淺紅色,是不新鮮之故。5.39.217.767 V4 s% W+ m& V, W
公仔箱論壇& V: H: q3 G$ _% i, Z! A  u+ W
菜譜
# i2 N. k2 V$ f2 o9 d" e$ m/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  仿鮑花枝
) Z" g- f) t, @, n7 Htvb now,tvbnow,bttvb材 料:5.39.217.769 ~& l) g: m6 ?
花枝     二尾 
  d  H' }+ x8 x5.39.217.76醬油     三大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 B9 T2 e4 r# U1 G
糖      一大匙
0 D6 ?/ i' f' H' atvb now,tvbnow,bttvb黑、白芝麻  少許
. L, X7 c$ }* H& _6 |6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         
# g( `' m$ Z% n) `$ e/ E0 {9 b: W5 z作  法# U, Z6 d) [1 n, d
一、花枝去內臟、膜,洗淨、水沸川燙去水。
8 W3 A& n+ z1 E- V. Q$ i5 r2 W! S; n( s公仔箱論壇二、用醬油、糖,魯花枝熄火浸泡二小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V  ]) S- l# S5 ~; g
三、花枝抹醬油、糖烤至略焦黃再加芝麻略烤備用。
$ ]* P! f# {9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、將魯花枝及烤花枝切片擺盤即可。
( d3 K+ ?: b! G* }& btvb now,tvbnow,bttvb) f. J9 M% b, M) t$ _
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2. 旺來花枝
5 |: d) x4 R1 h6 F花枝                     2尾, r& O; H5 @+ x9 O
鳳梨罐頭                 1罐5.39.217.76! T, i1 E5 |& \2 i) T: K6 [) j3 K
沙拉醬                   1包5.39.217.760 J+ |: |) Q$ o3 S% g, f* Y
鹽                       1/2茶匙
8 f- ]% X! J2 v蕃薯粉                   3大匙公仔箱論壇* Q4 c4 s! k. f
& g) w6 ^3 R3 \7 C, _4 U
作  法:
8 d4 [* \: g$ j+ q  u& w- B8 y' [1.花枝去膜、去內臟、眼睛、烏嘴洗淨、擦乾切片(約拇指寬)備用。
# L$ d2 p0 |( w. M0 o& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.花枝片用鹽拌勻,再拌入蕃薯粉、油沸炸熟撈出瀝乾油。
: ]2 X; k2 l: Y/ g2 Z; B8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.花枝片鳳梨片(切與花枝片同大)用沙拉醬拌勻即可。5 R' {+ M+ D/ N( y& B5 ^
5.39.217.767 @& P! Q& b+ X
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I love squid and cuttlefish very much, just want to ask Carmen Girl for a good curry receipe & C# ]! F8 z3 J' v2 C! `9 v8 z
on them ? Thanks.[-O<
3. 咖喱魷魚tvb now,tvbnow,bttvb" D5 Y2 X' p7 W& ~5 \
材料:
+ q$ X2 E1 k: m2 z$ a3 Y已浸發乾魷魚 2 隻(都可以用新鮮魷魚)tvb now,tvbnow,bttvb7 R$ c9 s$ u6 w( \
淡奶 30 ml
/ o$ i' P) U' {3 p/ A. g% B咖喱汁 :
: m- h1 d3 u+ _& F; w% w; E公仔箱論壇生薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f; K  r5 M5 X
蒜頭 2 粒公仔箱論壇2 N! {% Z+ [3 V. s; q3 h2 T" S) Y7 y; z
乾蔥頭 2 粒公仔箱論壇! j( t+ @7 a) G, Q4 y: F
咖喱粉 1 湯匙( k7 Z) f7 n& H9 e  R; X
黃薑粉半茶匙
% W$ N& _' O' [2 t8 U7 F5.39.217.76沙茶醬一茶匙
& S! X9 a" G" L" L: j糖 2 茶匙
% w8 e0 `. X. K2 |! |' L公仔箱論壇鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G# W& x" m9 }; @$ ]3 p4 |
生抽 1 湯匙
7 D/ e2 K5 g9 N, J公仔箱論壇清水 200 mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]  E) ^/ Q6 E  l2 T
做法 :+ N9 h+ f. S  U3 r
1. 將浸發乾魷魚切件放入滾水中煮 2-3 分鐘, 隔去滾水放在水龍頭下沖凍, 瀝乾水份備用 公仔箱論壇5 `) u! `) X+ \8 F
2. 將生薑片剁幼成薑米, 蒜頭去衣拍爛剁幼, 乾蔥頭去衣切絲備用
# ]5 E+ T! f* itvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱小鍋下兩湯匙油燒熱, 下薑米, 蒜茸, 乾蔥絲等爆香, 再下咖喱粉, 黃薑粉, 沙茶醬炒勻, 注入清水及鹽, 糖, 生抽等調味煮滾, 把魷魚回鍋以中慢火煮約 5-10 分鐘至入味, 再加入淡奶拌勻煮至微滾即可上碟食用
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