苦瓜炒牛肉
7 S' D5 \2 G l X5.39.217.76公仔箱論壇% T! d: k% z; A' U) P- A* A
^: V6 {# B( v7 w/ s/ z- t
材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& D- I' N* v- ^; m3 U2 j
, r: z& t5 \0 v2 ~6 g, H2 r- \, ^公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑公仔箱論壇: Z6 Z! b$ U: b S, ?% z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& ^1 A: T k) ~6 e5 H: b2 c6 A
做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t2 g) s2 a4 U+ W( x
* _5 ^3 e5 y; e" p) O
1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
2 F* |. s: i. Q5 m! g: ` KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 {" e, `" x5 _, Q' O& \5.39.217.762) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
, c/ |( A2 C1 f1 R/ K3 l" c: utvb now,tvbnow,bttvb3 ~2 ^# @8 ~3 X9 p& W/ f7 C4 y! Y0 i/ W
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |