材料:
8 s' J( a1 A/ D( n: itvb now,tvbnow,bttvb空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片
! O" D9 b5 x' f# T* M, Z麵糊:
/ i3 w K2 {: X" B, i8 g5 H蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
9 @/ Q- X( e c2 q調味料:
+ l- E' C- S' y' H& S8 _5.39.217.76蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許9 a4 D& g% ^/ x( c8 W& X8 ?
作法:: l4 N. g3 x! U4 k; s7 d$ o w& `
1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb- q& [* J; `% L8 ?
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。 K! T* B4 H7 n5 b
3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
6 \4 ^* ]4 ~$ v H* t: _4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。7 g0 ~5 X; N( I9 \5 K
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |