材 料:
1 g9 {" q8 `7 g" F& x! w2 `tvb now,tvbnow,bttvb梨一顆
7 V( F \- \; P% M2 O# l& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果一顆2 N4 @3 H9 M( L3 P
小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: j$ @- n+ g6 _5 B/ E4 M
小黃瓜一條
8 K! a( M& T, G7 U9 P鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
5 c/ v' ^) k" B6 H公仔箱論壇沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t" E7 o4 J* S+ @% Y& v
黑芝麻少許公仔箱論壇( D( t! I- j. g
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; p' w; b! a9 [
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前 處 理:
5 d0 A6 J# Y( f" G- q* T% d(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。0 {( y( O |9 O- [1 r- p
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(2)小黃瓜洗淨切丁
& c+ k; z, H: k* B3 T. Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c1 \' f% O6 T( X2 N0 S, D" S
(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。* ?0 Y7 V# @; O5 R7 S# Z
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5 ]7 g. K! i" W7 Mtvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟:) ^' s# T3 F# x) V
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。5.39.217.764 t5 n! q. ^% }9 \+ N+ w% n5 \. e& |
( v) R9 o; w) q' A(2)加入山藥泥混拌。
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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6 O, l* P/ u, z$ l5 p1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |