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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料公仔箱論壇: ^# p6 g% J1 g. e
人參2錢、蓮子10粒。
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$ c9 ^. {8 o4 q* U) D" S1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。
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2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。
* l( R; d  M$ m8 ~1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {% ]8 |! r5 L' T! \4 W3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
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6 B" l2 p6 g" C" i- e8 y4.熱食、冷飲皆可。
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