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雞蛋.....1個
8 O$ W5 G) L7 c! ^1 f. Qtvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2件
. K: T& ^- F/ I% m3 B7 ]5 V蕃茄.....1個
$ t4 Z. Q& j' {, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗公仔箱論壇/ y' M7 N1 ?1 O: g0 Y6 q
芝士碎.....適量% {9 `1 a3 P1 [1 c* x- N/ {. K: S9 \
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: T2 }4 E; m3 m- P* d& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
7 a, x1 \5 U( ]2 E6 vtvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量
7 l6 [, d& R) Z( ]5.39.217.76水.....適量
6 a3 u- I, {2 e2 E公仔箱論壇醬油.....適量公仔箱論壇1 g1 m5 F D6 W9 p; j
番茄醬.....適量9 `/ P9 J V2 G1 d
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! e1 {3 C( C) \5 f& s Y7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
2 D; @' A# \3 U5.39.217.761. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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( g2 I+ M0 s# d# ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋/ a$ I" f: n/ t& S, w: i. q" F
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起8 b, f" m4 s6 g; a+ V; J# P# a# }
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎公仔箱論壇) F% D& r3 J: T, n+ q
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7. 烤箱焗15-20份鐘4 ^* `7 ]% D* J7 A, S+ n7 q
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