蕃薯香芋煲飯 公仔箱論壇$ b; v/ {8 W+ u$ d0 x! g0 O
/ E1 [$ a$ V6 h% ?) _5.39.217.76
4 u8 G% l j) ]6 |& } ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K( }4 Q: k+ A7 z7 i! g
|
1 C; i8 G1 b5 ~) C/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 【材 料】 | 白米 | 155公克 | 蕃薯 | 100公克 | 芋頭 | 100公克 | 燒海苔 | 1片 | 【調味料】 | 水 | 240公克 | 鹽 | 1小匙 | 油 | 1小匙 | 醬油 | 1小匙 |
【做 法】 | 1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。 | 2.蕃薯、芋頭均洗淨、去皮、切丁。燒海苔剪成小長條。 | 3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加入蕃薯、芋頭及鹽、水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。 | 4.待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,沿砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮3分鐘。 | 5.將作法4砂鍋開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火後燜焗15分鐘,撒上海苔絲即可。 |
|