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$ U! u8 ]7 m* [4 utvb now,tvbnow,bttvb 主料：面粉 5.39.217.76& e/ M5 ?2 @8 d! F" B% L# F# l
tvb now,tvbnow,bttvb0 f. j) o: s( g7 y9 G& h& k. w }
4 C( l1 p0 g: h8 r/ X" i5 a" _tvb now,tvbnow,bttvb辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 * C2 n* X5 J1 {9 h9 S; R8 v
) t$ K1 @3 r9 d" x6 M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z" r1 x1 s9 w/ }+ d
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 ( d* A% l, `# H; |: R" @! O8 G( J
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0 d. F1 G0 d4 V, \8 j& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 5.39.217.762 _" X, Q7 t9 h7 f2 r, {
7 s7 x5 f. T/ h) Q 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J& ~# O( q3 ]" N( t8 n" a" X. [. G) t
9 P7 u( N+ f$ q' g! m- t公仔箱論壇 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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