辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇6 R4 X0 A! i$ g8 l4 Q& `4 U
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P- G |; e8 D" o( v7 J5 n- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E- r5 @+ g1 G E( {- C0 q/ Z
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辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb/ W1 S8 W, C; r- z
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$ i+ J2 ]5 F, K+ j K: H' c0 Q5 I$ \公仔箱論壇材料
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0 q$ R( { o* Y6 }- u! G牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]5.39.217.760 D1 O; H* R1 C/ _0 ~6 b& x
- m X/ M: Z a9 D+ n% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙5.39.217.767 c' m/ K7 w) G- N
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb) Z/ M; |% Z( {2 m' d1 B! `* c6 Y
0 ^5 e* Q7 g% X0 |# J8 g$ t0 @5 y% q蠔油 1/2 湯匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 c- \; W; Y' I* M) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C' A% H1 Y9 }0 ^
D2 G# c5 Y4 b% Y& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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/ O9 j4 K6 E2 {6 \5.39.217.76桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.76( z; w6 Z( q; z( ` E# V( s
3 {8 C) P/ D" s6 ?, d7 \0 v! F- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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7 D+ S8 O; R; u* v1 `9 l6 k9 p* V做法
{* C, \9 K# a1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 k- E( c! x4 P$ ^# `5 q, ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 牛肉與醃料拌勻。$ K8 D! V) V, L5 k* r' _
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。5.39.217.768 r- F" T& c$ N3 y# ~) X0 f
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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