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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。公仔箱論壇7 k% H: z* ~6 X/ W, V) L, H2 f3 ^
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  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。) t/ ]: P( C1 Y0 I3 O) p

) _( @# D( B& s* J* \, G  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:tvb now,tvbnow,bttvb' a6 O  {, N: E: v& ?' O+ S

4 G1 {: B+ [0 }6 r  1.节省食油、简便易行。5.39.217.76! F3 u9 h6 C! ]1 f8 u8 v+ R

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4 }6 \. d! S# J# \6 U" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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