[中式食譜] 粟米魚柳

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5 @: A3 o, H5 L# I$ x+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U- F5 k; v! ~$ ]+ ^2 [8 x9 ]9 g
材料　：tvb now,tvbnow,bttvb; j0 g* Q) G6 @5 ?" f" j7 `- `6 u

) t: a8 F" k& h1 X% @- ?粟米（特脆）　　　　　１罐
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: X( k/ q& n- A7 c) D5 o公仔箱論壇龍莉魚柳　　　　　　　２塊7 Q) Y' c  p9 g- L$ h
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薑　　　　　　　　　　２片
% A+ x, T+ \! N; I. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  L, e1 J) X+ f% S蔥　　　　　　　　　　１條切粒
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調味料　：公仔箱論壇3 S" Q- ]! [. E+ a  n' I: f$ ?' _) k8 m
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豆粉，水
+ I! Q' g/ {/ j, H2 p1 f2 H( e" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c7 r, C0 C2 m5 d做法　：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l" y" J5 \, @  {  W( ]% c

3 B* b9 k  {( O  J& }１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味6 v/ `( I7 f4 g$ [8 Q

( R% m( k7 ]' M4 W% a, V! i２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃8 r4 C+ o! ?7 F/ K5 X" [

. Y+ i6 D4 X9 @- @公仔箱論壇３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可