[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
# O5 M8 S" k/ v* U5.39.217.76南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
9 s5 U# c$ P# e$ K2 Q$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。公仔箱論壇; e) g2 O% s& h' b0 t% I2 [7 w
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
. K3 Z# J$ ^# ^8 t: F* N3 Wtvb now,tvbnow,bttvb性味：性溫，味甘。" K0 S3 |4 h4 J" ~7 G
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。; w* a/ T% [1 K
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
- y) h* A0 g! B: Z% V# P控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。
; r9 m3 H; `7 `8 h6 s. |+ F8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
3 y! k& w6 h4 ]  @; r忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。5.39.217.76) Y, D+ J/ i4 h0 l+ I
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
& B& C/ I9 J; {3 V" ^% stvb now,tvbnow,bttvb【營養配對‧健康加分】, K2 X! ?# ]# m( b2 l+ c* C" Z- N
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
5 s& q/ n+ h6 I  r! }2 n' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。5.39.217.76  n+ `4 p5 o/ F# ?
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌$ \0 L: k3 C- y/ |, ^5 _
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。