0 H% {6 s$ y1 E/ ^ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料( t; @0 h5 {1 m
生薑.....2片
5 f4 m' x }8 |- Q5 U5 |2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海參.....200克
2 Q6 k. p) T" ?2 W/ q5.39.217.76翠玉瓜.....90克[切絲]
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中國芹菜.....2棵[切碎]: i& y& v+ t+ D n% |/ T/ s
甜椒.....90克[黃,切絲]5.39.217.765 \5 L' {. U8 c8 d: V+ @
甜椒.....90克[紅,切絲]公仔箱論壇1 ]# ~$ p# M, T4 b8 @
; l2 k3 }' `' C1 H2 y$ P: F! F5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }" I+ W" n8 c" X9 O4 `醃料5.39.217.766 O) |3 L2 v9 X& ?3 p$ `! C2 N
粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ \: ]7 } J% c- D" U7 ]. `! {7 ?
減鹽生抽.....2茶匙
, g/ x s1 y5 _) i- a4 `$ ]5.39.217.76純正芝麻油.....1茶匙
G/ a; R. T) w% Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# |7 r, A5 u( `
5.39.217.765 E% _( S+ ]% ~+ c
芡汁7 }# E6 N& h5 b0 z- G8 V
水.....1/4杯
4 ?, F4 l0 D0 j- Y8 R: n# y% Stvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4茶匙
+ B, v) F) F8 f* t5 mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙
7 U p- }/ M- \) o) X. \tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇: ]4 [: Z5 ]. F
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y. c0 m, d: q4 q3 C6 W公仔箱論壇1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。: o9 c- E: E# v
/ }3 v8 Q$ M, e8 a: y2. 雞肉用醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X: k0 g, v/ Q( o. z5 _/ G7 J, P% p
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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