材料（1人分量）：
! q1 ~3 G6 o; \; m鮮磨菇 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q0 Q2 Q9 a- I0 Z/ f- F3 {# o
白飯 1碗
5 c% P7 {$ c6 C( J' Ytvb now,tvbnow,bttvb糙米飯 1/4碗公仔箱論壇( h# R2 f, n0 x' y
紅米飯 1/4碗
4 w/ ^! o) X- x' x, L$ ]tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 d( z9 q, T+ n9 w4 `
蔥粒 少許
9 k2 t( s/ ^' k- r5.39.217.76
+ m4 D, h9 f! b# Q調味料：tvb now,tvbnow,bttvb7 b9 |5 r q+ N2 C2 l% M
鹽、糖及雞粉各少許
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做法：
: p; t) `& v3 G１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
1 n( V' \4 c8 B4 }8 F2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透
; b5 E- \: W8 ? p2 W8 W3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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