返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 做生菜沙拉 需用流水清洗10-15分鐘

台北市立萬芳醫院消化內科主治醫師黃唯誠建議,吃生菜沙拉前,最好用流動的水清洗十到十五分鐘,並用軟毛刷將葉子一片片刷乾淨,以減少細菌、病毒、寄生蟲感染風險。
% ~  Y( z* {4 Y% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d8 Y5 E( O# j+ h5 p1 c1 z黃唯誠醫師指出,如果吃到不乾淨的生菜,不只可能出現細菌、病毒感染,也可能吃到寄生蟲卵,引起廣東住血線蟲感染症等寄生蟲問題。一般健康成年人也許不會受太大影響,但若是五歲以下幼童、年長者、免疫功能低下患者,情況就可能較為嚴重。像病毒、細菌感染可能引起腹瀉症狀,嚴重時,也可能傷害中樞神經,引起腦膜炎等嚴重併發症。公仔箱論壇$ I* v  W5 p. A' o

% ~& L/ @. g: t5.39.217.76此外,生菜若有農藥殘留,肝臟、腎臟功能不佳的患者因身體解讀、排毒功能不好,在農藥長期累積下,很容易產生農藥中毒風險。因此更要慎選蔬菜、水果,蔬果清潔工作也要多注意。tvb now,tvbnow,bttvb4 [. W. [  J5 ^+ q- J

- x2 B) D, t3 r6 P( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。民眾想要自製沙拉醬,也要小心細菌汙染。黃唯誠醫師舉例,有些生菜沙拉醬需要使用到生蛋黃,而蛋殼表面常有沙門氏菌,使用生蛋黃前後,蛋殼、雙手都要清洗乾淨,以免細菌滋生,產生汙染風險。建議肝硬化、免疫功能低落、年長者、嬰幼兒等盡量不要生食,食物要煮熟,這樣較為安全。        
  }4 V5 V; i- l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  @# H, G2 e  ]/ E4 ^4 Z

/ E) b( g) k! K  ?1 f
0 M# j; Z: S' j7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q' Q4 w% S2 e$ \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 r) M7 {1 ~7 X! F) v! F4 B6 W( Y
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表