現代人生活忙碌、壓力大，不孕症儼然成為現代文明病，高齡、壓力大、痰瘀體質列為3大不孕危險地雷，台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師指出，依據臨床上的觀察，高齡、壓力大、痰瘀體質是導致不孕症的主因。
% O) ^. Z" L# z, ^tvb now,tvbnow,bttvb排卵期壓力指數上升一單位 受孕率下降46％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T& [/ q" Q% `8 T @9 J5 c" H
tvb now,tvbnow,bttvb0 X/ M, |; @6 s) P5 m/ u2 X5 p+ h
腎主”生殖”，在35歲之後，腎氣逐漸衰退，卵巢的功能與卵子的品質都會受到影響，建議把握黃金生育年齡為24～32歲提早做人，在沒避孕的情況下，若一年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，應積極接受治療。
9 F. |4 T4 S& Z a* l4 `5.39.217.76公仔箱論壇' }9 v9 t5 M3 z d# e9 H
工作、生育壓力都是造成不孕的潛在病因，2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46％，情緒壓力大容易造成｢肝氣鬱滯｣，此肝指的是肝的經絡，肝經環繞子宮，情緒壓力波動過大會影響肝經運行，導致子宮機能不穩定而難受孕。
3 a$ D# K; k) u- {0 |: r
2 h! ^0 K g6 w9 \. A; N, {1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王淑秋醫師表示，喜歡冷飲或是生菜沙拉等冰涼食物，加上時常久坐不動的女性，易產生痰濕與血瘀體質，氣機不暢，衝任受阻，進而造成卵巢與子宮疾病，如多囊性卵巢症候群幾乎是女性不排卵而無法受孕的主因，子宮內膜異位、肌腺症..等則直接影響受精卵著床的環璄。* F! }8 Y. V, R' h5 Z
4 |# b! @5 m. j4 _2 U從基礎體溫的變化 觀察卵巢活動狀態
! z9 P! k% @& V1 F6 b7 S$ \0 @- B3 y公仔箱論壇
; y' H |" O; r4 \ B# R" S' z5.39.217.76不孕症在中醫的治療方面，除了藥療以外也可搭配針灸治療或者穴位按摩，可行氣解鬱、改善骨盆腔血循、促進排卵。王淑秋醫師也建議患者學習量測基礎體溫，交由醫師做專業的判斷，從基礎體溫的變化，可每天觀察卵巢活動的狀態，進而了解是否有排卵障礙、黃體功能不足…等問題，同時也可以藉以勾選最佳的行房日。
3 I( ^( o h4 J" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C s( w o, Z8 Y早一點 慢慢來 才能快快生 W; [& v/ U; W/ B
女性不孕患者平常工作壓力大，還是得從平時生活習慣改變開始，學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步，且養成每星期至少運動三次的習慣，散步或練瑜珈，睡前也可雙腳泡熱水等方式，有助於改善不孕症狀。
5 X4 ~% M7 g1 G) a9 ~' s9 O6 P5.39.217.765.39.217.76* q/ O6 r5 [( V0 _9 Z
避免熬夜，戒煙酒、適當運動應是避免不孕體質的基本守則。早一點計畫做人，才不會錯過生育的黃金年齡，生活步調慢一點，吃飯慢一點，走路慢一點，這樣懷孕就能快一點。5.39.217.76+ c) M& [" Q# C
) v! r. P9 v" `9 k) `3 n/ y! Q
7 w ^" a: ^9 }2 J# U; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 M9 @6 e) Q- X$ htvb now,tvbnow,bttvb/ Q5 O' w% w. b$ [
5.39.217.76" u1 P( F5 t/ Y* u9 a! X0 y' X
公仔箱論壇, b) ~0 l; Z G6 X
/ K* F+ P+ \# K% h' m5.39.217.76健康 記者湯蕎伊報導 |
發表於 2016-11-24 10:03 AM
| 