材料:
7 u* F5 r$ K& Q6 l公仔箱論壇挪威鮭魚(帶皮) 180公克、
; M' {& S; ?4 G: p" @& ?0 V5.39.217.76九層塔末 10公克、
9 i$ K* V* U. M* x) I公仔箱論壇蒜末 3粒、$ N, R x. m: G$ B
松子 10公克、5.39.217.763 M: H# p/ c4 {- o! |! X
低脂起司 5公克、tvb now,tvbnow,bttvb7 R0 ]' Q& m; s+ V" Y" t
橄欖油 10㏄、公仔箱論壇& o4 ?2 w# M% \
挪威鮭魚高湯 80㏄、5.39.217.769 l3 t* `- e$ o8 n- E
紅酒 10㏄、
) J; J; x4 d) @1 x! u% S蕃茄 4粒、; i7 N) s# T, d& c! `( F( B. M
洋蔥絲 1粒5 V2 J9 ^0 c# ~! Z
茴陳篙 少許、鯷魚 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d, [* u }7 Q1 P2 E
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做法:/ i# K, Q4 R; x0 l
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。
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6 }+ z1 J0 x$ ^+ n6 n8 ~% a# a2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
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3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。 公仔箱論壇+ s p) u* V/ ^9 o
- @& N- l5 Y k/ c! Itvb now,tvbnow,bttvb4.洋蔥炸至金黃。
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5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 公仔箱論壇" ^ m/ f% P6 }, a8 B7 }
( S) H6 [( D' S" c% \( m; Y2 Q5.39.217.766.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |