木瓜西施骨湯tvb now,tvbnow,bttvb$ v; U9 ?( T1 G; x9 s
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木瓜 - 1個 (約500克) ) |+ h1 S" {% U+ r8 R6 v" Q* }) K
西施骨 (斬件) - 600克 ' p4 J) J' d, ~; f
南北杏 - 2湯匙 ! i4 Y% g6 y7 |( R5 r) i
雪耳 (浸透) - 1球
& ~6 W5 a; l3 {. i+ K/ h4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 3公升 tvb now,tvbnow,bttvb6 r4 b( j7 J" ~" C; r0 I* v0 t
鹽 - 適量tvb now,tvbnow,bttvb9 c+ |/ [# z6 \ G
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]- y: n2 N. {: t7 C* ?+ l
5 e, i; K9 u$ y1. 木瓜去皮切大件。
: x, Z+ d. [2 }2. 西施骨斬件,放滾水內拖水3-4分鐘,取出沖淨。 * v, l9 M* n- q+ z
3. 南北杏及雪耳沖淨。
$ Y1 f* A* z0 ^' v' I! Y4 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 將3公升水煮滾,加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 |