世界衛生組織建議，食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。tvb now,tvbnow,bttvb& k0 r6 @9 \) y/ O
缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症，而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過，碘也不可以亂補充。醫師提醒，老年人應避免短期內大量補充碘，以免造成甲狀腺功能異常，甚至心血管併發症；而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。
) h, ~8 Y/ i v! _, A+ V# M公仔箱論壇
) r1 X& d5 ~9 O! X0 b- s. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碘是人體必要元素9 i0 L) W. \; q5 f; V
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻，在2016年臺灣醫學週系列演講中指出，碘是製造甲狀腺素的必要元素，碘不足在人生的每個階段都會造成影響，世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議，全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
( _# m4 l5 T+ E5.39.217.763 b" e) G8 m& j0 b
每日碘建議攝取量100微克
+ d, @4 Z1 f: A( I8 p- c目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示，成人每天應攝取100微克的碘，尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當，50至99微克為輕度碘不足，20至49微克為中度碘不足，小於20微克為嚴重碘不足；200至299微克為超過碘需求，300微克以上為碘過量。公仔箱論壇3 e4 J5 s) c, Y
5.39.217.763 | O7 o% R. \+ z1 D
碘不足恐有甲狀腺疾病tvb now,tvbnow,bttvb4 B0 `3 y# |) x2 W6 H
王繁棻醫師舉例，懷孕時若碘不足，可能造成流產、畸胎；新生兒時期碘不足，可能造成甲狀腺功能低下、智能不足；在兒童與青少年時期碘不足，可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展，以及甲亢症；成人時期碘不足，可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。5.39.217.76; W/ \$ e* j2 i& f9 E) i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S2 [ D5 P6 e" s. s! f
9 ^ w3 R/ e3 ]2 q( h
: R' W1 i8 Y+ m6 r4 F) _4 h4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t6 W8 W1 L: f& j9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
" A5 o) m7 c( a# u1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 E5 H2 \$ d c: w, m
0 A1 y4 ~' Q* @
健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-11-27 11:29 AM
| 