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[中式食譜] 蘋果燕窩湯

此湯滋潤味美,對美顏,調理肌膚有卓越功效。 8 ?* p7 Z1 T% J; {4 p- e. k

6 w& V1 v) U+ o5.39.217.76材料5.39.217.769 q1 ?2 Z, D/ o. C

7 h' u/ i. `9 T( n+ v2 Y) E& S) i6 E5.39.217.76蘋果兩個、燕窩二錢、南北杏少許 7 b; V" ~3 ^. S6 K' B; L

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$ _+ e$ T6 V! l- d0 ?做法
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; x6 t, J! y9 O# }+ Q1. 蘋果去皮去芯,只要果肉,切成細塊。南北杏洗淨。 ! w3 b8 V% J" }1 Z3 y+ ]. R7 T. P! w
2. 燕窩用清水浸開洗淨,揀去燕毛,瀝乾水份。
& r+ s6 b6 j0 P$ t$ U8 A6 o3. 將上述材料共同放入煲內,加入清水五碗煲二小時,即可調味飲用。 公仔箱論壇) [% i$ r/ z$ |
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0 i+ j; C2 R: r# ?4 S( b入廚小貼士:
  s. Y" z* U: W2 v5.39.217.76用蘋果煲湯,必須只用果肉,否則會有酸味的感覺,影響湯水之美味,不可不知。
有苹果又有燕窝.够晒滋润拉.thank you for sharing
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