[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯tvb now,tvbnow,bttvb  [5 E' Y$ h9 q  G8 X
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; h2 y. N6 |( }! P: J公仔箱論壇分量：2-3人用
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材料：
( j" N5 @& x' Q3 t& |/ F" t9 C白飯 240克(1 1/2 碗)5.39.217.76/ d, F0 ?3 W6 F/ ~0 n4 U7 h  ~) z) _
紅米飯 80克(1/2 碗)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W9 a9 T0 s! I0 ^9 b
熟雞胸肉(切粒) 50克5.39.217.763 b% Y& P' F4 n
瘦义燒(切粒) 50克tvb now,tvbnow,bttvb. |6 s2 r2 _2 N
菠蘿片(切碎) 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x' h9 T: M/ y- L  h" V& B
雜菜 2湯匙5.39.217.76* X; z& c. e3 `
蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ ~6 |# Z" V/ M# u9 X* ?
菜油 2 茶匙
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0 z% e+ D9 u/ W7 k5.39.217.76調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, g& w' C, o) A
鹽 1/2 茶匙" s5 o; Z# v; O1 q) ?6 ~
生抽 1/2 茶匙; A+ I1 ]+ G7 y2 ]0 ]
麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 W# }/ w7 ?5 D, _7 t  {+ c6 D' }

) B" Z# y% u& H. w製法：公仔箱論壇" U$ y2 Z) g) O" C2 A" b
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 t7 \8 f/ E6 s# O5 b) S
2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。