[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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) r1 R- X( u* q% }1 A分量：2-3人用tvb now,tvbnow,bttvb  ^; ~% {4 ~5 i1 P) {/ f7 a. P
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb; C0 `6 j0 D4 E" z
白飯 240克(1 1/2 碗)
# \2 m% N/ _! D" r5.39.217.76紅米飯 80克(1/2 碗)+ u  V: e. v+ X& w
熟雞胸肉(切粒) 50克
3 b$ |' C/ d. z7 J4 \5 p0 [) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦义燒(切粒) 50克
# D) @; m* r7 Z) t公仔箱論壇菠蘿片(切碎) 2片
- u2 ?1 E) ~0 p; H4 w公仔箱論壇雜菜 2湯匙
% N$ K8 m9 X' W' Q" S7 Y8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1隻
, v- h4 K7 ?- q3 f9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜油 2 茶匙
* W4 l! ~- P- q9 |" Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" R" X9 z# H: c5 \# S  u7 c7 v1 u" m
調味料：' M* S3 k& ~7 J& V
鹽 1/2 茶匙
+ X( M5 i  h% K生抽 1/2 茶匙5.39.217.76, V4 L: C" A- N4 m
麻油 1 茶匙
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製法：
5 N  Y* G' w% k2 ]/ W) k! N& s1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
3 L- H, b3 C( ^5.39.217.762. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。