. F7 M% }8 L% @; N! d$ @/ [$ \tvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 E5 T/ [. x! L3 \ H1 Ktvb now,tvbnow,bttvb(A)急凍虎蝦肉1磅、泰國青檸2個(榨汁)、檸檬1個、蒔蘿(dill)1棵、紅辣椒1隻(切碎)、紅洋蔥半個(切碎)；(B)牛油果2個、紅洋蔥半個(切碎)、墨西哥青檸2個(榨汁)、芫荽1棵(切碎)；(C)橢圓形小番茄2盒、乾蔥頭3個(切碎)、蒜頭3瓣(切碎)、羅勒(basil)1棵(切碎)、法國長棍麵包2條
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特純橄欖油、麻油適量、海鹽適量、胡椒適量公仔箱論壇& b# s$ H5 H6 N/ F
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: _0 _9 r: D! S5 q- T/ L做法:. ?# \2 g' k ]8 ?2 I
1.法國麵包切成薄片，掃上橄欖油，以已預熱至200℃的焗爐烤至金黃香脆。
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2.(A)虎蝦肉解凍，檸檬半個切片加水煮滾，煮熟蝦肉，再以加有檸檬汁的冰水泡至蝦肉爽脆，瀝乾。切碎蝦肉，加入剁碎蒔蘿、青檸汁、紅洋蔥、紅辣椒，以適量麻油、鹽、胡椒調味。' _ @. B/ Q. E0 h9 A
' ~( K* e6 a. Y: z- Z% [/ L W8 h5.39.217.763.(B)牛油果去皮去核，以叉子壓碎，加紅洋蔥、青檸汁、芫荽，以鹽及胡椒調味。
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4.(C)番茄縱切成半，加入乾蔥頭、蒜頭、羅勒拌勻，以適量橄欖油、鹽及胡椒調味。
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5.將三款餡料分別抹在烤好的麵包片上。5.39.217.76( o7 i" G9 G" i- \) g4 ^7 Z4 ]$ d
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發表於 2015-7-19 07:24 AM
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