9 c& r% @. Z! M0 f+ p0 T# V5.39.217.76材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 i/ `9 P4 w$ Q7 f& c
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙公仔箱論壇6 n" X; a& T; H' w7 J$ `, X( _
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調味:
' c2 V% I. D% `0 V7 Z' j& ^& u& w& i4 _8 g9 J5.39.217.76鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" G" u$ X: d- e) T! `做法:
' V7 Y+ b+ @: p$ e1 Y公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
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9 X3 Q- C' U" {) \2 e. ^, l2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 x- p0 m: \) Q1 P+ D" `, Y
6 f) L& |* W# k- E' y! j$ {' n3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。. L+ s c8 j6 N* m! w; W/ O( S
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。1 z, d T5 k. t% s0 ]
& ~9 ~! _. U$ [; b9 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `" Q. i5 O# [, `
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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