牡羊座
5 @, _- F- v# a 個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 / x: ?& ^' t5 N1 `
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 5.39.217.76: V E8 q* J- M$ l7 B3 y6 i
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
' E0 m5 `9 m' [1 p3 \: L 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
# r! A: r* K" u7 j% s' `公仔箱論壇 運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
$ i$ s) {+ z! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 F8 d' E6 |* {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?- i4 `! r( M
金牛座
! l) z: A0 u o3 r' [ 個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
7 C( z- g6 H0 O8 p" u- E9 T5.39.217.76 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g6 r3 W9 l# m6 `8 U
疾病：常有甲狀線的問題。
7 C" H' a: X9 A6 n5.39.217.76 避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 ) \2 {$ c! e2 z- V
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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雙子座 公仔箱論壇; N" m$ v5 |8 @. d
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
: `( r8 ^, M7 N( O公仔箱論壇 體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
3 t; F0 c8 m$ s2 w公仔箱論壇 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 5.39.217.76& P0 k7 W0 ^) }
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 公仔箱論壇( F6 u# V2 Y& G4 `. P* A$ m- k
運動：踩腳踏車。
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; ], R8 L5 s7 `) d$ O5.39.217.76 巨蟹座 5.39.217.76! D2 l( }' V$ M3 n5 d; W
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 # V6 t% J6 n: w
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
" E( J6 g5 E) v4 I) o/ c7 \4 h- k5.39.217.76 疾病：常有胃腸不適之慮。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e1 C3 S4 q( N. a% c1 p, A, R
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 5.39.217.762 b& A ^) C3 Y q& _
運動：做家事、拖地、洗衣服。 / Z$ x( g E7 i m6 R% ~2 S6 c) J
, B6 D P; c9 L5 I$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* C5 t# t1 W/ ztvb now,tvbnow,bttvb 獅子座 5.39.217.76$ ?# ?* V3 Q$ m' a& l: r7 B) |
個性：主觀、自尊心強。 , O0 d8 F' g; \: d- D# B# }% i
體態：腰部發胖，直筒型身材。 公仔箱論壇6 {& c# v+ @( x* L
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
6 x/ O# _& O- s; `9 d3 K/ u' @2 n( I5.39.217.76 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O" ^+ [" }# d0 S: r
運動：三十分疾走。
( M; Y+ A+ ^; W1 E! G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ Z6 q' h. L+ c( N! V
7 d2 ]) R. K- j' D8 t) o1 c8 i( A$ ] 處女座
% J% c k$ n5 Z0 q) F' B# L/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
/ q$ Z6 Z3 N; P; B; c 體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
8 A; `8 }! ]. K }! r, i8 W5.39.217.76 疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 8 C) w5 W3 _1 o0 |1 Z$ w
避免肥胖法：避免補得太過頭。
. @4 R1 q( r1 L% V* ]; {, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 ' i+ E5 [1 g) b# A% v
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0 k, e9 R* }# `2 l8 D* R% J4 N7 E+ Htvb now,tvbnow,bttvb 天秤座
) R) G) z5 B3 t8 _6 I: L+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [4 b! |' U" M
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
) w. i/ q" v5 O 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 . w+ f, I8 Y6 p/ t; M# x
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
) k' ?8 |% O& Y! v6 X* b2 N2 H5.39.217.76 運動：有氧舞蹈。
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天蠍座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N P/ M$ Q, F: N$ Y0 L9 @
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 tvb now,tvbnow,bttvb8 { Y( X$ P( F- U
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 . m2 C2 e8 D i1 @) ^# | ~' I' s
疾病：留意生殖器疾病。 5.39.217.76" t) `- y1 X! ?1 m) C' F
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
$ d! m0 h. ^) h/ ~+ k6 ]! O5.39.217.76 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 5.39.217.762 v9 F' R1 x$ l
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射手座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~, l) B/ k/ u0 y9 |
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
( Z; s& ~1 q( c2 v( N# m! u' x- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
2 U+ A* p/ y' a0 p$ H- g1 q3 P$ J' J 疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇- n# \& |( K) c6 n' E9 p1 F" B) d7 _
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb: N' e7 A! q1 p5 a) J
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N1 m+ P- g, `' g' h; b& X3 o9 L4 B- y
; W4 m$ K3 D8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n, `5 j& k5 f+ ]9 s8 ?公仔箱論壇 摩羯座
6 k7 S5 i# S; n. [9 d公仔箱論壇 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 公仔箱論壇1 g' e9 l) C- J
體態：肥胖是高階主管的形象。
) S- a, m. C/ n) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
& R4 k% p/ y9 O9 h公仔箱論壇 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
# f {$ [* r- P/ E 運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }$ S% l1 A. @* k" ~; c0 y, }- s
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水瓶座
. u' D9 t0 [, K+ S2 {/ J8 @ 個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
# {, N% w( m" Z6 Q 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
: i. b0 ?) w' o0 d- U% m. G" o' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
% O7 z+ \* ~, F. ]tvb now,tvbnow,bttvb 避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
# p6 ~4 k+ H$ o# _ 運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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' X& l( v2 p4 s/ x3 y 雙魚座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G* f( t1 W3 ~/ l; ?( M, c
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
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疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5.39.217.76% [# `9 p; y& }3 Z
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
7 }3 c) k( Z8 x6 v5 Z 吧。 5.39.217.76! P: H" [* |% V% b* ^6 p
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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