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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 O6 T: d) b2 l o
, [3 d. ?) Y, Z8 G- ? n2 _材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \, U- A4 e4 Y- g
雞蛋.....1個公仔箱論壇: F# a1 ~9 H$ y4 j l- j
筍絲.....適量4 K+ X6 J. W6 d2 j4 X! h4 Z
炸油.....適量
% |' m; L3 v+ `$ S- Stvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量5.39.217.76* ] C, }0 E9 w) p% q
蛋豆腐.....2盒5 D5 r+ R/ w; A" R# s; k
豬里肌.....8條tvb now,tvbnow,bttvb2 J9 n& m. ?# B# L
油炸粉.....適量
# K9 B* J0 P: j4 C! X) W' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒絲.....適量" t' V' r F8 B% J
辣椒絲.....適量+ ~. z0 t+ I6 `$ x1 B
香菇絲.....適量
+ J( ^! v7 z( t! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N8 t9 X' c, B* j$ ]* u' |) X3 d* Y
公仔箱論壇) e _- x+ r: }' P4 _- X' s3 k
調味料
' \0 X3 k# ]4 V公仔箱論壇鹽.....少許
9 @9 v1 a @% d! e. E) g- v水.....2大匙9 H3 _; K+ O3 B) H
番茄醬.....3大匙5.39.217.76$ ]' _& N% ]( I
白醋.....1/2大匙
: j. Z8 _$ L' O8 X/ L1 x5.39.217.76細砂糖.....1/2大匙
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; V& T m: B+ q2 E# R4 N作法5.39.217.76: O1 z+ o- x& L; F
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。5.39.217.76' e' b, b ]9 p$ R' \3 s
! R( h% u: s# n! J公仔箱論壇2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
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2 L- S! M h' Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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