[中式食譜] 过油肉拌面

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5 I6 }6 g8 U3 a! E, ?2 I2 b& h9 s( M公仔箱論壇 主料：面粉 / k, A  c( V3 s: U+ e8 F: D9 o4 R

* q( v$ q( b( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
& `9 W/ ~! E& m辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M- ]3 n5 ], c1 d' M; m* Y

2 Q4 _' C# N/ C% R) j, s    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x6 ~; Q1 v& m3 k' F' ^% G7 J/ e
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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6 S! T' Z8 F6 s  {! c5.39.217.76 烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb  S2 \0 T7 D0 s
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    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 7 e' B5 w1 }: B. i% G" A2 ]
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    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _2 l5 d' s9 T- O" {$ L/ {) b+ S
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   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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2 B( L4 Z8 L. Z特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。