材料： 鵪鶉一隻
) N* Y" C9 B% ~' v5.39.217.76鮮蠔仔或蠔豉適量
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9 D1 k% V' ?: a/ U: K5.39.217.76生薑五片
7 D4 o9 b8 y. w- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮三角
6 M5 @6 [- J6 b; q- D5.39.217.76粳米(白米)適量
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製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
8 }6 _! }) J* a8 A, l2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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