材料： 鵪鶉一隻
7 J. W( O W! l' M鮮蠔仔或蠔豉適量
5 T1 J+ N: \+ Y& O+ e* [5.39.217.76熟薏米一公仔箱論壇' Z' X5 t3 {4 x- M
生薑五片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _: m5 t+ p# S4 S
陳皮三角tvb now,tvbnow,bttvb2 j! m/ I0 i: q& Y4 P# v
粳米(白米)適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y- w c' Q4 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {4 Q, B! _' g# X3 f3 ]3 e+ Y" `
製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。公仔箱論壇9 @. F* e5 j. n9 N
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
| 
