材料： 鵪鶉一隻+ |* _, d& _ T/ I
鮮蠔仔或蠔豉適量" W! `" ~2 E) Q
熟薏米一
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陳皮三角
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製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。
# V$ I, j( h. g, S! g5.39.217.762.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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