材 料:蝦仁 半斤
; t# g) O$ `4 d; ~, _" |+ J, |& K2 f公仔箱論壇 海蟹 2隻
( S8 D& Z5 g) `9 U) D2 v公仔箱論壇 文蛤 半斤
+ Q S* J; I1 W: P. `5.39.217.76 花枝 1條
1 x5 [9 t' s% ?2 F& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蚵 半斤
$ [. G+ z& j: l, r$ W6 q4 q, e5.39.217.76 芹菜 2兩(切粒)
" Z3 C4 j" a1 Y" L7 @ 鹽 21/2茶匙
: J% V/ x; U7 ~2 Q* u# \ 胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 I; K$ ^7 \, Y' }9 A$ G4 @# w
味精 少許6 S) R) G: c3 C& a1 R1 [4 h7 h& Q
水 8杯
" ^# S2 t: g& J0 ~公仔箱論壇 太白粉 3兩公仔箱論壇) R7 M4 n0 D% `
白飯 4碗0 T6 T) V) ~/ x E; E9 \
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作 法:1、文蛤吐沙。
2 C H* e5 ?2 ^. {3 Q2 r 2、花枝切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C. c$ K F! n1 x
3、蟹洗淨切成十塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f7 J& P! r! f c
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
; r( x4 _7 \3 t8 |0 L5.39.217.76 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
, g% g! d# D8 _; r1 a0 X0 {2 n1 mtvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉、味精。 |