胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
$ t3 \ c! {/ }0 l2 c! J9 w- u公仔箱論壇到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃8 X0 U5 N: w7 B( V
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
# Z8 m. W% i4 j% X KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! ~ G2 b% M
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，5.39.217.76+ `7 i! a) \3 E/ e1 j' \2 D
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
- |* j' y; d! ]; f0 r. y, h+ E公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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K4 Z* R' c5 p7 H( b臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「tvb now,tvbnow,bttvb8 p c$ q2 e4 y' o- |
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
, @) p& D2 j3 V公仔箱論壇幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb6 v/ c) W H+ R! m
5 c/ w e0 v# H9 n8 n胃炎依輕重分三層次：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w$ U* J' l8 B& ]6 u
1. 單純胃炎，
3 \. {6 p+ H' l. f公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，5.39.217.763 l% |/ m3 r4 q- Q- W: g
3. 胃潰瘍，
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) e6 h; {$ L, Q$ }* x" V+ `胃脹痛的原理：
; F; h4 N" t- S* A+ g/ |1 |當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
8 D+ Q! s3 ~1 F- j! htvb now,tvbnow,bttvb燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
) r+ B( R" E! Z0 |3 k6 }3 J4 D4 l0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，% W6 q* z/ b2 h/ W! A7 b
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
9 r+ c' r+ Z/ o分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
! h* X& ]% K: e4 V4 I$ H- }/ ^# e5 c膨脹起來，胃就會脹痛，
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6 P" l/ d4 T7 h; Y* I" f要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
A& d& y" F/ |+ o' ?& G+ L，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
s2 }4 a5 d' p% b/ c; A x& Z公仔箱論壇傷口會好嗎？公仔箱論壇6 o: i! c6 F6 f0 x i9 B
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇1 R, c: i4 ~1 u
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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2 ]$ J+ m$ M6 i: p- @) s8 E. V問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
: y6 u- A. O' D9 A5.39.217.76在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之5.39.217.761 v: Z' J1 i. |9 b/ C" j0 k" d
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
* I2 U/ z& ]4 W3 h公仔箱論壇痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
# ~6 ]2 ]) f1 n- w得會好，公仔箱論壇! z: W. T5 K1 f9 [. {) A
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胃炎注意事項：
9 c: g" V* |3 f$ M$ c q, L5.39.217.761. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於： h# v) a- t# ]( U% m
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
( e, C0 w) D7 F" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，公仔箱論壇) |& [' ~; S0 V+ u) ?
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
; u! V/ Q6 i' w, H' w- b% j; [，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更5.39.217.767 H- j6 `. t( x V/ ]' S+ M
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。公仔箱論壇 L2 N* d; G8 @" O' O) B; O* j: I+ v, o
; g" d# b7 ?6 K1 v& U8 ?/ btvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
# n1 v& f+ S5 J9 X7 s5.39.217.76糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
' ~/ ^5 O+ y. b8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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2 Y) x: s' Q4 J' L3 ^% W3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、公仔箱論壇* _2 @+ S: U4 g/ q% I
胡椒等，尤其是空腹，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r* Z' e, c6 e' ?; L; g7 ~. }
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，5.39.217.762 L; Z2 [- [7 Q; h8 A9 q
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
, u$ U$ g# q* Q9 p4 m0 j# s5.39.217.765. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化
) \, |. T+ Z, l9 P* W4 b! H& `! B. @性潰瘍有密切的關係，
2 A2 J w2 M: m( c( J! G0 D6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb5 V' R) [, H4 N; N8 f
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
& U4 ~" s8 t& {8 Y Ytvb now,tvbnow,bttvb及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺5.39.217.763 E6 R% E" h0 R6 z- C9 r5 d3 J
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇8 ? z2 C2 g% l9 m& x$ X
胃中呆太久，
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l {6 m7 y% W7 R
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
3 P5 V4 T. w& w7 W公仔箱論壇的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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7 A) c& N! x7 x) y2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
( e& R! t+ I3 n5 Y* W5.39.217.76慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb1 M c( \2 }' ` Q
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
% B' [! f: n" h3 @0 k e7 q& A公仔箱論壇潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，5 Z4 f1 L0 Z! L" m: q6 W
. i r7 F# U" Y( x5.39.217.7610.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、5.39.217.76) u; ~$ ]9 Q$ R# f5 o7 P
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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