[問題] 《我賺了30年》

負面思想影響療效tvb now,tvbnow,bttvb( |) }/ V- Y9 V. x% b9 g& P; ]; @+ ]

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \$ G: w! L# E. ~! ^& I
30年前，當我還在加拿大的多倫多研究所進修，正慶幸尚有一年，研究所的?#92;課便可以結束時，竟被發現患了癌症。手術證實是癌症的第二天，我工作機構的老板來看我。首先，說了一大篇他心裡如何難過的客套話。

癌症經過手術，很多個療程的放射性治療，因為療效不佳，經過一年多，仍然時好時壞地原地打轉，癌並沒有完全消失。最後只剩下化學治療一個辦法。當時的化療，以目前的眼光看起來，是相當粗糙的。治療了一段時間後，血小板變得很少，不小心一碰，到處都會瘀青，如果內部大量出血，就可能致命。與主治醫師商量，是否可以暫時停止治療，主冶醫師竟然不同意。 5.39.217.766 ~; A0 f' X  f- c; U# q- p. i" j

在這種「吃藥會出血致死，不吃藥又會病死」的情形下，做病人的我，的確非常為難。考慮再三，決定作個反叛的病人，我自己把化學治療停掉了。現在回想起來，是當年的反叛救了自己。
5 S1 `, X5 r( D& R- X$ Z
5.39.217.76' d4 U9 p9 m" e: V0 T
5.39.217.765 w0 X$ h5 y! n1 p4 T
丟掉藥罐子調養身心公仔箱論壇9 [2 _  h& V$ O# p6 _; O
tvb now,tvbnow,bttvb9 `% b& R' L5 o2 X( |* r
公仔箱論壇0 z, n" X) n5 u

直到回到國內，回到熟悉的環境，不但重新獲得舊日友情的溫暖，而且，還很幸運地恢復了工作。這些轉變，使我的情緒漸漸由消極轉變為積極，癌雖然還在，我卻漸漸學到如何與它和平相處，它並沒有再發。可是由於身體很孱弱，治療後的副作用層出不窮，不斷住院又出院，我也變成肚量很大的藥罐子。 9 P( s- }; Z3 w$ _. O/ `2 W

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s1 I5 O3 i" Y# s
5 z; m+ Y- R& F* @
一直到十多年前，因為高燒兩個星期不退而住進了台大醫院，經過諸多檢查及會診，醫師宣布我第三度得到肺結核。當時我當然很沮喪，可是也只好乖乖認命，照醫師的處方服藥。在服藥第三天抽血檢查時，竟發現還因服抗結核藥物而罹患了中毒性肝炎。
) e5 w0 S. z+ i( W6 }4 s
tvb now,tvbnow,bttvb# g+ D7 d* _" B; J- g+ I7 o

於是我很自然地又反叛醫命，停止服藥。每天不是睡覺，就是靜坐。經過一個月，再照胸部放射線檢查，發現醫師說的肺結核竟然不見了。這個發現讓我瞭解，一個月前的肺結核應該是誤診，因為肺結核是不可能不吃藥而在一個月內痊癒的。這個發現，讓我不斷深思，平白吃這麼多藥，卻惹來一身副作用。 tvb now,tvbnow,bttvb- {: ?* F7 E- G7 ]/ s: F  R: q
tvb now,tvbnow,bttvb# }& |  I3 o, l3 }' i1 N& n4 h

: u9 ], H4 }/ h& e5 a! L
我以後到底是會因癌症而死？還是因其他併發症而死？
公仔箱論壇* P. h% y! x3 y8 }7 n8 }2 q
這次住院，讓我下了決心，從此不再靠藥物，果然從那以後，我沒有再吞過任何一顆藥丸。  K6 w# D5 N3 G1 _9 l  ?# j
tvb now,tvbnow,bttvb# P4 P7 D$ s6 \4 j2 R( z( G) Y

信念：健康靠自己／方法：自我反省5.39.217.76/ A$ b7 J! y: w  }
公仔箱論壇/ S1 t, }' F8 j# e1 @: k

5.39.217.76* l+ g9 t1 j& c  c, N, V
世上絕對沒有這種「好好的就突然生病的事情」。以感冒為例，如果真要病人作自我反省的話，通常患者都會表示，自己在感冒之前，曾經一連熬了好幾個通宵；有些人會說，自己最近吹了冷風、淋了雨；有些人則說，工作的壓力很大，常常頭痛又失眠。事實上，諸如此類的現象，都是導致感冒的因素，接句話說，假使病人的敏感度及警覺性夠的話，自然能夠做到「防患未然」的目標。* V5 I! Z) h& v& f% Q, j

以我的親身經驗為例，在加拿大唸研究所時，所以會得到癌症，同樣是其來有自。首先， 我天生怕冷，卻選擇到加拿大唸書，基本上已經違反了健康的大原則。其次，為了負擔家計，邊唸書、邊工作。常常為了多省下一些錢寄回家，以致於早、午?#92;都只吃一個三明治夾起司，到了晚上，才煮些麵條並搭配超市冷凍的青豆及便宜的雞胗、鴨胗。事後，我才明白，原來自己長時間吃進?#92;多可怕、有害健康的食物。再加上老闆又是猶太人，對員工非常嚴苛，其身心所承受的壓力自然是可想而知。在那段工作緊張、沒有朋友，一天天重複著上班、下班及唸書的日子中，健康情形自然是每下愈況。還好，後來癌症救了我，讓我有足夠的理由離開那樣的環境，找到生路。 0 z$ w0 N5 d0 p
tvb now,tvbnow,bttvb; i; t. {0 \! S- w- x. U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, D5 k! W/ T
5.39.217.76( x6 Q9 x" t7 i* f% ^" f& _& ?
生病，不是細胞叛逆，是自己無知對細胞加壓。其實，身體發生了疾病，並不是細胞叛逆，違反了主人的命令，而是主人無知，拚命對細胞加壓，卻不知道早已超過細胞能夠容忍的限度，於是，細胞只好應變。生病，不過是受不了委屈的細胞在喊救命的聲音而已。如果把觀念改一改，承認生病該由自己負責，對自己的行為，心生慚?#92;，而努力自我反省，並感恩不盡地以滿心歡喜的心情去看待自己的改變，儘量善待自己的細胞，努力不讓它們受到委屈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C: X1 ~5 w; _; V
tvb now,tvbnow,bttvb4 N# B% V! ^8 E4 Z! u* U

我曾在顯微鏡下觀察，一位已治療好的鼻咽癌病人，26年來癌症沒再發，在他去世後，其鼻咽組織仍看得到癌細胞，只是癌細胞被正常細胞包圍著而已。所以，改善體內環境，使癌細胞沒法生長，是個一輩子的?#92;課，偷懶不得。調整飲食習慣是改善體質最直接而快速的方法。一般人的營養，都是從嘴巴吃進去的。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q3 y2 L4 F9 a9 A* I! Q! f2 l% j

公仔箱論壇* y) f) i6 j+ r0 a/ z4 c
這是說，製造體內負責新陳代謝的每一個細胞的材料，都是由飲食而來。從另一個角度來看，也可以這麼說：你就是由你吃下去的食物變成的。所以，如果飲食中充滿致癌性物質，日後又怎麼可能不患上癌症？ tvb now,tvbnow,bttvb* b: T4 `/ Y0 r1 k0 H" T

5.39.217.768 t% l) j( W) q7 K% d: {
食品添加物，是另外一個使食物的品質發生改變的因素。因為食品添加物有很多都是致癌物質，如果常吃加過工食物，到底會同時吃進多少致癌物質，還真沒有辦法知道。飲食的量，也會影響營養。過去，在貧窮的時代，吃得不夠，營養不良，當然會影響體質。現在，經濟情況良好，倒是吃得太多，而造成營養不平衡，也累垮消化組織，引起所謂的文明病，像高血壓、心臟病、肥胖症、糖尿病等等，使體質受到影響。針對這些情形，要做的飲食習慣改變，原則上，是保持飲食平衡，不吃添加物，不吃腐敗食物，不吃肉類，多吃蔬菜、水果。5.39.217.76- n( C: e( g# {. p  I6 E
5.39.217.769 C$ E1 U+ }8 t7 i7 Y
公仔箱論壇; C2 D8 ~9 M( Z* {1 p2 m
3 a# p/ \# Z% S! X( w
五種癌一定要吃素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z! ^( B5 i) M
吃素身體越來越好公仔箱論壇: p& b7 a. u! v& O
5.39.217.76( e1 I* q: e3 Q" q% E3 g
tvb now,tvbnow,bttvb5 S  X! h7 k/ L2 D; n$ D# B
由於並沒有任何宗教因素驅使我非吃素不可，因此，我知道，面對這種情形，是腸胃要求我不要再吃這類食物了。一直到今天，吃素十多年，看著自己的身體因為飲食習慣的改變而愈來愈好後，每當遇到胃癌、大腸癌、子宮頸癌、乳癌及前列腺癌的患者時，我一定會力勸這些病友要改吃素食，至於其他癌症患者則可依照「四條腿的先不要吃，兩條腿的慢慢戒，最後再從沒有腿的著手」的原則，逐步改掉吃肉的習慣。至於為什麼這五種癌友一定要吃素？5.39.217.765 M3 |" q( E* j7 \
5.39.217.76" D4 R) e7 a: T; x/ Q9 @! v5 o' a0 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g+ V' A1 u) K- m8 l" [& ^# c
  x: O) Y  S6 A: y8 N; F' o
因為子宮頸癌、乳癌及前列腺癌與荷爾蒙息息相關，而肉類不但含荷爾蒙多，而且也易轉變為荷爾蒙，增加致癌因子。其實腸胃原本只需要?#92;物、蔬果，就足夠達到新陳代謝的目的。一味地吃肉，只會增加腸胃的負荷，累積有害身體的不潔物罷了。
tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 \2 A- c- k1 Y, o0 A* `

飲食如藥
# i. \$ Z/ r* m1 D須先了解病況體質tvb now,tvbnow,bttvb' L' y/ ]# F$ [8 ?+ J% E
妥善配合
# F+ d/ T+ ?+ q! h" D
tvb now,tvbnow,bttvb% j) |- @3 {* Z4 X
全然生食，並非人人於各條件下都適合，有人問說是不是每個人都適合吃生機飲食？吃素食可以吃蔥蒜嗎？我的經驗認為不是每個人都適合完全用生食，而且，嚴格說來，東方人的體質大部份都不適合全然生食（須配合熟食天然?#92;類等），如果一定要吃生食的話，最好先找對生機飲食也有體驗的中醫師把把脈，作整體評估，看看體質是否適合吃。至於蔥蒜的問題，以蒜來說，一個人如果身體狀況良好的話，絕對不需要靠蒜來殺菌，而蔥則會影響身體荷爾蒙的分泌及情緒變化，對健康不見得有正面幫助

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

zactlion1899

VIP

Rank: 19

VIP勳章

2^#

發表於 2007-9-21 12:45 PM | 只看該作者

thanks for sharing

回復引用

TOP

返回列表