１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v+ B7 j t- A$ Q
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下來，一個月您的臉就會白嫩。 5.39.217.763 ?2 _! `9 G9 C$ M# w
, Q( @+ m9 p3 }5.39.217.76２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M3 k Q* l I3 f) {6 q _: n
" F) O9 a% u+ B" n3 g+ s2 |6 t敷在臉上２０分鐘，每週3次，
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; w: _# f Z. F! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 6 P7 o, ?/ `3 }6 v% m- h0 \7 ]. ?
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３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，( H2 v- t& L- t9 h; K! g' M7 o* s1 A; x
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可以清腸胃。 公仔箱論壇; J }) R9 d& x
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４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，/ y8 V+ S# K1 a4 e9 ?; v7 A, H3 I
( i+ L4 ?& {4 P& V& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回到家記得要馬上卸妝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z6 P/ ^" A0 G- x% F* `, u
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５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
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且毛細孔會變小喔。
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６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R8 A4 }) X4 [3 c$ x: n5 J
* q7 _$ u) k3 [/ O! K保持皮膚清潔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V4 q% K2 n V
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
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直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |- ?2 l( A. a0 P; S/ D
4 R& t5 m& w8 V! d& T8 v8 D- Etvb now,tvbnow,bttvb不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
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六分之一瓶的養樂多。
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８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
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多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
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# y7 G+ ]! C: d0 u5 K# E９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動5.39.217.76# w" I1 |" Q7 |: i, q& K8 y$ c
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作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
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保持這個姿勢約十分鐘。
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$ C5 _& x2 @2 ^% |2 A) Q: E這個動作一開始不容易做到十分鐘，5.39.217.76! v, t9 E2 e( x$ h5 J7 n) k
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要一段時間的練習，但是效果真的很好。
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3 o$ v1 V- w+ g, _* z. p1 g10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
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" e" f( O' B+ J" j& {# |9 W5.39.217.76只要一週用純水洗臉３～４次，
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7 [. }5 K4 A9 w$ s1 F p7 N5.39.217.76並經常以化妝綿沾純水敷面，. @' Z5 ^5 j1 ]& J" \/ r- x
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臉臉自然而然的漂漂喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb# f! p9 }# F9 V+ Z! t, H% r
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11.據醫學報導，陽光中的紫外線，5.39.217.761 l6 u6 B; l6 z
( q* [% z* [! v. ptvb now,tvbnow,bttvb除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
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還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，5.39.217.766 {: {/ b/ v& ^/ {2 X, B6 i, w
9 i' Q$ V; ^0 ?, a* `+ SＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防tvb now,tvbnow,bttvb7 X8 p% d! @$ @4 h
$ a9 j4 ~4 T" u' `/ ?8 c9 r公仔箱論壇曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
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害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb' ?9 Z. T8 c- \: c3 {+ w
! u) z% R' P- l9 H9 s3 ~- }12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，5.39.217.76* B) ?& f7 U2 z$ l- ~ q
5 s) a% Q4 w" \1 ^0 q. v/ D當飲用水喝，不單只對皮膚好，# c5 [: w ?6 l4 X9 y
; M; _3 d' {5 y/ V- L5.39.217.76連對減肥都有神奇的功效喔！
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" b9 x# y1 G! j這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
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所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大) J) N3 \# V8 M2 a( t
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的幫助。 - n9 P! B& w: S! N/ F9 Y H
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13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，tvb now,tvbnow,bttvb H, A9 m- z, P
7 Z5 d' M% {- f9 Y$ ~3 v且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還3 k& D8 R) x8 m9 z4 Y8 ?- Z
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可改善哦！！ * f0 g6 k8 n' ]; }/ T& D% A) u# G
5 h; i1 x6 y+ a0 m6 W14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
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適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `5 c8 P2 r+ S% y
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一週約２～３次美白效果會更好。
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6 C ^6 f0 f; R g B與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
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+ @+ x2 Y4 @% M% c. d3 C$ i6 z- w- ?15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
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e5 X2 U9 E T0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
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16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
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2 O+ g) B' [- B& a冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
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製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
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3 c1 w: j6 I* e+ z: u( R# }+ J不過用來敷臉更棒，美白功效很好。 tvb now,tvbnow,bttvb" f. _8 C0 R+ h7 i, C
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不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！ tvb now,tvbnow,bttvb: `. J7 G" Q9 S0 z
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17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
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每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
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, S3 V& v7 O8 H- `4 v( q0 V. ^5.39.217.76將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
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獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂8 n+ T& q( R, m2 _
$ B+ S9 g& ^ K; K7 K4 l% ~, J5.39.217.76蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
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將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 tvb now,tvbnow,bttvb/ E5 s* \6 Y; Z6 D
; O o" j6 D A- w- U3 B3 A* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
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Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。! _3 V( ]! P. v, \, U$ s
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多吃蔬菜水果，多喝水。 公仔箱論壇# l) n" H, E, m5 t
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。 公仔箱論壇4 g# ~- K. [1 K q
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
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19.只要覺得毛孔粗大時，
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, I: j6 o% }& |: ~0 W1 Q+ W& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用以下幾種不同的面膜來敷臉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p* Q; v7 B" \% J. H7 p
7 F3 a8 H n: w: T7 j8 a: W$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
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7 Y1 D3 p6 H P+ Z; E( k公仔箱論壇Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
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Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C/ \1 H7 X5 a3 C! Q
美白的功效。
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0 R. ]! ]/ `5 i; b9 x# d公仔箱論壇Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
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20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：5.39.217.76" F) d- a% x7 c- t! U- P
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Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 $ A# q- ^2 r! d( T8 V
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Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯 |
發表於 2008-12-6 02:29 PM
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發表於 2008-12-10 06:16 AM
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