制作方法:
/ H, l8 O; d I2 l9 Y3 o& o" J5 U公仔箱論壇主 料： 牛肉
, M: r5 ?7 y5 |辅 料： 芒果
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1、主要材料有超市腌渍好的牛扒、土司面包、芒果。
9 b: I4 H9 r. p% J' Q: q5.39.217.762、把土司面包扔进微波炉里高火叮1-2分钟，注意不要糊了。
G6 p/ Z4 |! ?+ s. i& D3、把叮好变脆的面包用擀面杖擀成面包屑，偷懒可以买现成的 $ _+ t0 H0 O9 p5 q' ^
4、用刀背捶松牛扒，这样牛扒更加嫩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]; [2 H# s& m+ Z
& z* k+ h4 A- |7 H3 A/ ~+ ~' _& v5.39.217.765、半个芒果切片。 ) r/ V0 G1 N' n: W8 [
6、用榨汁机搅碎，也可以用勺子捣碎
2 ?; g& `& c) v4 E5.39.217.767、热锅入牛油。
( ~" m6 C8 u: O S8、在芒果酱里加入少许黑胡椒粉、盐糖，倒入牛油拌匀起锅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f& }! r# Z% C+ F4 i' i
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9、把刀背捶松的牛扒平放入铺满面包屑的盘中。
: [8 D) S7 u. m( Q7 L" D9 I( j公仔箱論壇10、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
/ z3 O& S7 ]3 ~ Y8 O% W- P1 B/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、用叉子压压牛扒，让它两面都沾满面包屑。
9 v1 f# H! G' i" l12、煎到2面都金黄色，装盘。 2 A) p& b! G3 O! n1 C
, b/ o z0 P( {, J; G装盘后，装饰上番茄花，加上意粉、芒果，并浇上芒果汁即可 |
發表於 2008-3-2 09:00 PM
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