心裡累了，就把心事給放下來

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。; p8 f- E& C3 g% [8 U# K% J
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。tvb now,tvbnow,bttvb* ?$ T' ?# N5 i5 c& S( X1 L
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我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart! N" l" F/ A, p. ~' s0 H* n
Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（
reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛tvb now,tvbnow,bttvb+ |6 N$ v1 @, n: z  a6 l
買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。5.39.217.76) P- w  l5 y! z! j% x4 [& L
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it3 N- `. W! `+ x6 ?* I
up, and keep talking to me."
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放
下手上的重物，輕鬆地與他對談？公仔箱論壇0 l* [, q* q* s) m! M( n3 O  W& A* {

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now
you can put it down. "公仔箱論壇6 D0 H; e/ h( g- a( Z

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o  b, ?' S1 k& Q! C: G3 p
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，! n$ L/ V, q0 w8 e
過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是; [7 u0 A1 p1 }; m3 E
這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的公仔箱論壇3 o+ R. x; S8 @4 R4 A" h
呢？」
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有趣的經驗，對吧？2 `4 ?% ]6 p: n4 p+ W

最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 z9 G' U, p, Z
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手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心
理累了，就把心事給放下來。

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