材料:5.39.217.769 i: y, G) [9 J; T8 Z5 K4 Q' k
急凍雞中翼一斤
# G# d o5 D+ R2 Q& N4 F5.39.217.76芫茜二棵' n+ W8 s+ N6 U0 W! Y0 r4 A% Q( [
姜茸、蒜茸各一茶匙
7 K5 O8 t" A3 i# {, W+ J5 u s5.39.217.76腐乳半湯匙
' H2 P0 d8 Z9 w0 I( ?3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨鼓醬半湯匙
9 w% ^1 g U3 D- ]公仔箱論壇豆瓣醬半茶匙5.39.217.76 h' e; w2 k& ?) p+ G. ^
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調味料:公仔箱論壇5 P. Y. V+ Y" O( N
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙,
$ H# t7 `6 d7 D5 M ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水一杯
K" T4 }2 d7 M- c! K作法:tvb now,tvbnow,bttvb- Q1 ]! Y. f9 w6 `# c, j
1. 雞中翼解凍洗干淨,濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
# B! u8 Q1 e3 X4 F$ g2. 腐乳,磨鼓醬,豆瓣醬加入水二湯匙調勻。
. j1 M3 \. p0 X$ G6 \公仔箱論壇3. 真空煲內下油二湯匙,放入雞翼略煎,下姜茸,蒜茸和混合醬炒香,加入調味料煮滾,再煮三分鐘,翻動一下雞翼,續煮一分鐘,將內鍋移入外鍋中,置二十分鐘,取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |