8 [& G, m& R" h
材料
) K% W& B% M, M; a1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞槌.....8隻 5.39.217.765 A) x# N2 \4 E: Z( d% x
tvb now,tvbnow,bttvb: i% F: u# e3 n7 k' p! ]+ i
+ x) \: g$ ~$ ~! B0 a. `, u
調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z# L( W# @+ N3 j# s' i
蕃茄.....2隻
# j8 Z) I+ I! \ P# G蒜蓉.....1粒
0 T5 v' D3 o' l e+ a) P# `公仔箱論壇茄汁.....1湯匙
4 A+ F! }, J, E! J: D0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖.....1湯匙. |/ A6 W8 z8 \" z3 n' `
青檸汁.....1個 ! `' B% t# X5 i# L5 S0 b0 w% u0 g
糖.....1/2茶匙 # r2 [% j5 t J' B: P. Z1 t! b2 p
紅洋蔥.....1/4個 0 ~. Q+ P% i$ C5 n1 E1 v
青檸汁.....1/2個 2 b1 M. w/ C- e( j! d3 d o( K
茴香粉.....1茶匙
" {, n' F! z# F, }* P! v百里香.....1茶匙
) W" ^+ n8 O4 A0 M5.39.217.76鹽及胡椒粉.....適量
8 S& v- C& n3 u1 e; P/ E9 m5.39.217.76芫茜(切碎).....少許 tvb now,tvbnow,bttvb. Z, T6 D+ d+ t7 x; [
鹽和黑胡椒.....適量
" S: k v( P1 ]* T' S- O0 @1 M5.39.217.76紅辣椒(切碎).....1/2隻
0 S2 a6 o2 ?( K7 L; T) P, x4 ^7 k; } Itvb now,tvbnow,bttvb
8 e, a: H$ c9 d: H9 O5.39.217.76$ t. H5 x0 O4 R' b! s
做法公仔箱論壇- F8 }9 ^. H% g. m+ t# m9 T
1. 將醃料拌勻放在大碗中,放入雞槌並拌勻醃大約半小時。
; s9 R8 f5 C9 l# a$ D3 F* n$ {公仔箱論壇
/ X4 [1 \& ^. Q4 c: Z( z" L2. 熱1湯匙油於鑊中,大火將雞槌表面煎至金黃色。隨即放入巳預熱至200C 的焗爐焗約20分鐘或至熟透。5.39.217.76. A# E: K- M1 X! m4 X9 W
公仔箱論壇* l/ H6 t) i, b
3. 墨西哥加娜沙司醬:5.39.217.767 X3 z, e. ^ X$ U$ |
; }8 K; z! }7 v. j0 B: ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 用刀在蕃茄皮上切上十字,以明火將蕃茄皮燒焦,浸凍水,去皮和籽後切成細粒。tvb now,tvbnow,bttvb! N. i) d% e' m) m" r* B2 O
5.39.217.760 m4 y/ z" `! X& F. F; _
5. 紅洋蔥和蒜頭切成碎。
1 j4 O3 B( ]- u$ ]公仔箱論壇+ t9 g5 I& G, Y, F/ _ ?4 b+ y9 d
6. 將所有材料同拌勻,調味後即成。
: ` Q( Z& C. }/ b公仔箱論壇' ^* _5 v! S6 j, K* R7 L
7. 雞槌拌沙司同吃。5.39.217.764 r& T. ]0 {! W- \
|